艾叶煲鸡汤
主要功效：散寒止血，温中益气。推荐理由：宫寒不调、宫冷不孕的妇女，脾胃虚寒的人群。材料：新鲜艾叶100g、光鸡半...
2021-04-14 10:04:07
鱼松五花腩炒荞菜
由于荞菜不吸油，因此要通过加入富含脂香味的食材，通过勾芡的手法增香。材料：五花腩100克、鲮鱼滑100克、荞菜350克...
2021-04-14 10:03:39
柠檬凤爪，一道简单的懒人菜
过程简单，就是大家常说的懒人菜
2021-04-06 09:49:01
小坚果大营养 坚果应该这样吃
每当逢年过节，亲友欢聚，坚果一定会如约出现在家家户户的桌上。那么坚果应该怎么吃呢?首先，坚果应该每天吃。《中国...
2021-03-24 09:48:12
芦笋蘑菇滚瘦肉汤
主要功效：健脾开胃、利水通淋推荐理由：春季保健材料：芦笋150g、蘑菇50g、瘦肉50g、生姜适量(2~3人量)。烹调方法：...
2021-03-24 09:47:55
腐竹蒸鳜鱼片
食材：腐竹80克，桂鱼1条，姜葱调料适量;做法：腐竹用水先发好铺在碟子上，鳜鱼切肉片摆放整齐，蒸10分钟后淋上蒸鱼...
2021-03-24 09:44:10
红烧肉
红烧肉，一道著名的大众菜肴，各大菜系都有自己特色的红烧肉。
2021-03-19 10:54:38
美 味
养肝润燥 韭菜豆芽鸭血汤主要功效：温中祛湿、养肝润燥推荐人群：春季汤水，一般人皆可食用。材料：春韭150克、黄豆...
2021-03-17 09:29:44
抗衰变美的3款美食推荐
1 番茄炒鲜虾材料：西红柿、虾、盐、姜蒜、生抽、白糖。做法：1 准备材料，煮开水放姜，水开后把虾倒进去，待虾颜...
2021-03-10 09:40:36
膏蟹蒸肉饼
经过蒸汽的作用，膏蟹的肉质渗入肉饼内，膏蟹与肉饼的结合，达到复合的口感。材料：膏蟹1只(约重300克)，五花腩300克...
2021-02-18 15:15:24
雨水祈春 腌笃鲜这道时令美食可以烧起来了
春笋是时令货，油焖笋、腌笃鲜好烧起来了。
2021-02-18 15:12:14
西瓜皮别丢掉，做成小菜嘎嘣脆
市场星报、安徽财经网(www ahcaijing com)讯(许婉璐 记者 沈娟娟)夏天，很多人都会吃西瓜，吃完的西瓜皮千万别扔...
2021-02-08 09:34:51
脆皮牛肉
脆皮牛肉用两条牛肋骨之间的肉去做是最好的。
2021-01-29 09:56:50
葡萄干，您所不了解的另一面
地球人都知道，含糖高的食物会促进肥胖，增加糖尿病、高血压等很多慢性病的风险。但是，很多人一天当中总想吃点甜味...
2021-01-29 09:48:47
下厨房| 一碗好汤，温暖大寒
俗话说大寒大寒，抱成一团。可看看最近上海的天气，似乎却又有了些暖冬的迹象——不过，对于好吃的人来讲，不管天气...
2021-01-20 10:53:32
煲碗莲藕淮山汤 缓解冬天皮肤干燥
莲藕淮山煲汤以助补益气血、润肤养颜。
2021-01-19 10:52:35
鲜淮山煲羊蝎子 补骨益髓，益气生津
推荐：广东省中医院临床营养科主要功效：补骨益髓，益气生津推荐人群：冬季暖身平补材料：羊蝎子1000g，鲜淮山700g，...
2021-01-19 10:40:54
龙眼这样吃滋补美味效不同
作为药食同源的典型，你可知龙眼肉?其味甘，性温，入心脾两经，是一味常见的补益中药，而且甜美可口，不滋腻，不壅气...
2021-01-19 10:40:02
冬寒喝羊汤
在故乡，冬日霜寒时节，那散落在城乡各处的羊肉馆里飘逸出的羊香，令人生发莼鲈之思。羊肉馆一般小巧逼仄，除了数张...
2021-01-12 09:25:04
胡椒牛腩汤 手脚冰冷人群的美食
牛腩相对猪肚等温性更强，更适合冬季食用。牛腩看起来肥腻，可能平常会觉得不好，但冬季有这一层油脂，会更加暖和，...
2021-01-06 09:57:40
人间至味是家常
一道菜之所以能成为某地特色，并不仅仅因为做法，也更因为因地理、气候不同孕育出的不同食材。
2021-01-04 09:13:28
小雪腌菜：留住记忆中的“冬天味道”
俗语道：小雪腌菜、大雪腌肉。 对于北方人来说，许多人记忆中冬天的味道往往是从腌菜开始的。我们从小看着妈妈腌菜...
2020-12-23 14:45:22
胶东大白菜
身在异乡，吃遍南北蔬菜，却唯恋故乡胶东的大白菜。那脆生生的清鲜劲儿，以及那些源自心底的温暖记忆，总是清晰地萦...
2020-12-23 14:43:17
烧烤OR火锅 谁是你的冬日至爱
昼短夜长的漫漫冬日里，泡一杯热茶，享用几道暖心菜肴，与亲朋好友温暖相聚，岂不快哉?
2020-12-23 14:37:32
自制寿司，每一个环节都有“窍门”
寿司是很多市民经常购买的一种美食，但要想把它做好，每一个环节都藏着小窍门。今年30岁的高凡之前开过寿司店，现在...
2020-12-08 09:32:15
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安徽财经网讯 为深入学习领会党的十九届五中全会精神和十四五规划，4月11日下午，民建合肥高新二支部组织开展十四五...[详细]
