秋季必吃的 三种高营养水果
都说多吃水果对身体好,但是每个季节都有其对应更适合吃的水果,吃对了水果,身体更健康!那么秋天吃什么水果更好呢?...
2022-11-02 10:04:19
德国最新研究:听鸟鸣降低焦虑减少偏执
当我们走在路上,耳边传来鸟儿的欢叫声时,不妨停下脚步,听上一会儿。德国马克斯普朗克人类发展研究所发表在杂志《...
2022-11-02 10:04:06
吃芝麻酱补钙要适量
从营养学角度看,100克芝麻酱中含有1170毫克的钙,钙含量要明显高于牛奶、豆腐等。但是芝麻酱的热量和脂肪含量非常高...
2022-11-02 10:03:52
远离电子屏幕使孩子更快乐
研究证实,在放学后参加体育运动、上音乐课或与朋友社交的孩子,比在这些时间盯着屏幕的孩子更快乐、更健康。研究显...
2022-11-02 10:03:29
秋冬季不能“只要风度,不要温度”
秋冬季节是心力衰竭(简称心衰)的多发季节,尤其是因感冒发烧引起的肺部感染而诱发的心衰。上海远大心胸医院孙宝贵教...
2022-11-02 10:02:46
晚饭“七分饱”到底是多饱?
早上不吃,中午凑合吃,晚上疯狂吃,是很多人的饮食现状。大家想必也都听说过晚饭只需要七分饱这种说法,奈何每次吃...
2022-11-02 10:02:20
别用蔬菜水给宝宝冲奶粉
蔬菜水是指蔬菜煮熟后所滤出的水。菠菜、油菜、生菜等叶类菜以及根茎类蔬菜中天然含有较多的硝酸盐。蔬菜煮熟后长时...
2022-10-26 11:42:37
气到胃疼,粥茶缓解
生活中不如意十有八九,遇到气到胃疼的情况,该如何缓解?江西中医药大学附属医院主任中医师何凌推荐一药粥二花茶三穴...
2022-10-26 11:42:18
秋季挑白菜 看准这几点
秋冬季节,白菜是家家户户都常吃的一种蔬菜。买白菜有何讲究?市面上的白菜有白叶和绿叶之分,它们没有哪个更好,只是...
2022-10-26 11:42:02
养 生
对症吃银耳清除内热:银耳雪梨羹 把银耳和雪梨一起炖可以清肺热。不过雪梨有点寒,这种搭配适合内热比较重的人,建...
2022-10-26 11:41:46
流感蓄势袭来 五大人群一定要小心
忽热忽冷、早晚温差大的天气让上班上学的人们猝不及防,呼吸道感染和心脑血管疾病趁虚而入,最近各大医院又迎来就诊...
2022-10-26 11:41:32
补充叶酸过犹不及
根据中国居民膳食营养素参考摄入量的推荐,一般成人的叶酸推荐摄入量为每天0 4毫克,可耐受最高摄入量为每天1毫克。...
2022-10-26 11:41:15
巧克力何时吃有学问
上午11时最合适据英国《每日电讯报》日前报道,英国最近一项研究发现,巧克力何时吃有学问。食品科学家表示,巧克力...
2022-10-26 11:41:02
226种疾病与吸烟和体重相关
据英国《新科学家》周刊网站日前报道,吸烟状况和体重指数关系到226种疾病的发病情况。这些疾病包括心衰、疝气、睡眠...
2022-10-26 11:40:31
“常规器械下脐周单切口” 让腹部更美观
市场星报、安徽财经网(www ahcaijing com)、掌中安徽讯(记者 马冰璐)近日,来自合肥的王女士(化名)在中国科大附一...
2022-10-26 11:39:50
体检报告有这些“异常”怎么办? 别慌,这样应对!
年轻人为何抵触体检话题近期在网络引起热议?有网友直言,抵触体检,原因是害怕翻开体检报告,发现多项指标亮起异常红...
2022-10-26 11:39:29
老人请记住四个“防跌提醒”
近日,有媒体透露,知名诺贝尔物理学奖获得者杨振宁百岁生日宴后不慎摔倒,导致脊椎受伤,脊椎骨裂开,目前正在医院...
2022-10-26 11:39:04
市场星报“健康365”与您相约,谈谈“如何鉴别肾上腺肿瘤是良性还是恶性”
安徽省肿瘤医院黄主任和您聊聊“如何鉴别肾上腺肿瘤是良性还是恶性”
2022-10-20 16:14:17
小葱鲜虾芙蓉蛋
芙蓉蛋是粤菜的传统菜式,讲究蛋液在制作过程的生熟混合,小葱选用葱白,花生油和麻油分别起到去腥和画龙点睛的作用...
2022-10-19 10:45:12
室温存放熟食别超2小时
做好的饭菜如果在室温下放置时间超过8~10个小时,就算隔夜了。随着放置时间的延长和反复加热,所有菜肴均会不同程度...
2022-10-19 10:45:02
突发心悸应及时就医查因
心悸是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感,主观上会有心跳沉重或特别有力、心脏要跳出嗓子等异常感觉,有时也可伴随...
2022-10-19 10:44:11
急转急停最伤半月板
负重体位下发生膝关节旋转,是最容易损伤半月板的,比如篮球运动员抢篮板后突然转身传球、跑步者急速转弯等。还有很...
2022-10-19 10:44:00
多感谢,生活满意度高
美国舆论研究协会近日对 2000 名美国人进行了随机双选调查。研究显示,人们表达感激之情的频率与他们对生活的满意...
2022-10-19 10:43:50
秋季养生吃萝卜
秋季是吃萝卜的季节,不同种类的萝卜具有不同的功效与作用。1 胡萝卜。含有大量胡萝卜素、丙氨酸等氨基酸,及钙、磷...
2022-10-19 10:43:37
吃螃蟹有讲究 小心掉入“美味陷阱”
秋风起,蟹黄肥,食蟹最好的季节莫过于秋天。此时螃蟹味道鲜美,肉厚肥嫩,具有清热滋阴、补益肝肾、生精益髓等功效...
2022-10-19 10:43:26

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