健康 - 安徽财经网

吃南瓜降血糖说法过于片面

有说法称，吃南瓜能降血糖，这是真的吗?研究表明，南瓜中含有的活性多糖类物质可能具有降糖作用，但不同品种南瓜活性...

2026-09-30 09:26:56

主动搬走健康“绊脚石”

生活中的主动健康藏在日常饮食、起居、运动、情绪的点点滴滴中，不健康的外卖、长期熬夜、久坐不动、持续焦虑烦躁已...

2026-09-30 09:26:32

秋冻、收敛心神…… 传统养生概念常被误用

秋分后空气越来越干燥，昼夜温差也越来越大，许多人将秋季养生提上日程。秋冻、收敛心神锟斤拷锟斤拷一些传统养生做...

2026-09-30 09:26:13

秋天常喝四杯“水” 润肺疏肝增强免疫力

秋季气候干燥，人体更应多补水，每天应保证喝水1500至2000毫升，你可以试试这4杯水，可以润肺防燥、疏肝理气、调理脾...

2026-09-30 09:25:44

秋天是脱发季？全面养生看一下

在近日召开的健康中国中医药健康促进系列发布会上，浙江省名中医、浙江省中医院全科医学科汤军主任中医师在谈及秋季...

2026-09-30 09:25:17

秋冬“健康三件套”安排上

季节交替，一种钻心的疼痛锟斤拷锟斤拷俗称蛇缠腰的带状疱疹，也正悄悄盯上了免疫力下降的中老年人。前段时间我碰到...

2026-09-30 09:24:55

摄影采风 | 光影定格前沿与新生——“皖美健康精彩’医’瞬间”摄影大赛走进安医大一附院高新院区

9月23日，秋意渐浓。

2026-09-24 15:06:35

“糖友”泡脚小心无痛烫伤

72岁的李大爷患糖尿病20年，常年双脚麻木、发凉，听人说热水泡脚能活血，舒缓不适，他便养成每晚泡脚的习惯。即便听...

2026-09-23 09:24:45

几点？吃啥？吃对早饭助长寿

吃对早餐时间，远比单纯堆砌食材更重要。《欧洲临床营养学杂志》刊发的国内大型研究证实，清晨7~8点是早餐最佳进食窗...

2026-09-23 09:24:07

一种被低估的“长寿蛋白质”，很多人摄入不足

说到补充蛋白质，很多人大脑里出现的大概是肉蛋奶。其实，除了这些动物蛋白外，你可能错过了一种宝藏蛋白锟斤拷锟斤...

2026-09-23 09:23:28

洗牙会让牙缝变大吗？

保护牙齿从来都不晚，不过，谈到具体的刷牙、牙线使用、吃东西后漱口，以及洗牙等问题，大家还存在着不少认识误区。...

2026-09-23 09:23:13

全球约7.4亿成年人受耳鸣困扰

近日，彭博新闻社报道，全球约7锟斤拷4亿成年人受耳鸣困扰，占成人总数14%，其中200万人病情严重，影响正常生活。噪...

2026-09-23 09:22:57

男性患动脉粥样硬化较女性早5至10年

丹麦一项最新研究显示，30岁前，约每13人中就有1人可能发生动脉粥样硬化。动脉粥样硬化是心梗、中风等心血管病的重要...

2026-09-23 09:22:38

入秋后总感觉“口干”，可能是5种病找上门

入秋后，不少人开始感觉不对劲了：口干、咽干、鼻子干，怎么喝水都觉得不解渴。多数情况下，这是一种正常现象。但如...

2026-09-23 09:22:17

烟雨入宜城，镜头定格医者仁心——“皖美健康精彩‘医’瞬间”摄影大赛走进安庆市立医院

9月18日，初秋的江淮大地被一层轻柔的烟雨笼罩。伴随着淅淅沥沥的雨丝，2026年皖美健康锟斤拷精彩‘医’瞬...

2026-09-21 10:33:32

合肥瑶海普瑞眼科以专业赋能校园近视防控政校医协同守护青少年光明未来

9月16日，合肥市幸福路小学近视防控科普厅正式落成启用，明眸筑梦&锟斤拷12539;公益同行2026普瑞眼科万名青少年眼健...

2026-09-17 09:32:27

血脂还有好坏之分吗？

血液中的脂肪类物质统称为血脂，血脂与我们经常食用的动物脂肪和植物油不同，它在血浆中以一种脂蛋白的形式存在。通...

2026-09-16 14:55:18

牢记“四看” 肾脏报警别漠视

近日，天津市第一中心医院肾内科主任常文秀，在一档科普节目中，为市民带来《从源头锟斤拷守护肾脏健康》的科普讲座...

2026-09-16 14:55:03

一抹亮色或是提升幸福感的良方

你无需让生活充满色彩就能从中获益。即使是一点微小而有意为之的色彩点缀，似乎也足以唤醒大脑中那些古老的回路。不...

2026-09-16 14:54:27

秋天别猛补药膳有讲究

白露已过，暑气渐消，寒气渐生，秋燥明显，燥气易伤津液，人体易出现口干、咽干、皮肤干燥等症状，可以适当多吃梨、...

2026-09-16 14:54:10

抗阻运动才是抗衰老的王牌

多项权威研究颠覆大众认知：对中老年人而言，真正的抗衰老王牌运动并非常见的散步，而是常被误解的抗阻运动。多数中...

2026-09-16 14:53:34

拒绝碳水脂肪难以达到运动功效

运动成为越来越多人的生活方式，操场、球场、健身房里，可以看到很多挥洒汗水的人。很多人执着于训练时长、训练强度...

2026-09-16 14:52:50

最补阳气的蔬菜特别适合老年人吃

茴香适合中老年人长期吃;比生姜温和，不辛辣，肠胃弱的人也能接受。茴香炒鸡蛋：茴香洗净切碎，不用切太细，大概半厘...

2026-09-16 14:52:34

服药时机有讲究

日常生活中服用药物时，您有没有注意到药品说明书中的空腹、饭前、饭后提示?服药的时间会不会影响药物吸收?在近日国...

2026-09-16 14:52:11

七市患儿慕名来肥就医微创手术点亮“球红”患儿新生

9月10日，记者从安徽省儿童医院(省妇幼保健院)获悉，来自辽宁抚顺、河南郑州、安徽宿州、河北沧州、浙江温州、江苏南...

2026-09-11 00:42:45