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隔夜菜到底能不能吃?

都说节约是中华民族的传统美德,可面对家中的剩饭剩菜,不少人心中却犯了难:倒掉吧,实在是太可惜;第二天热一热吃吧...
2022-06-22 10:06:43

梅雨季节, 别让身体沾上湿气

6月19日安徽沿江江南进入梅雨季,由于梅雨发生的时段,正是江南梅子的成熟期,故中国人称这种气候现象为梅雨,这段时...
2022-06-22 10:05:56

防“湿”小贴士

1 天气好的日子,勤晒衣物和被子,减少病菌,降低生病的可能。2 梅雨天也是皮肤病高发的时期,湿气上身,皮肤上会...
2022-06-22 10:01:37

骨关节炎是如何发生的?如何预防治疗?

骨关节炎,俗称骨质增生或骨刺,多发生于中老年人,50岁以上人群发病率约超过50%,上下楼或劳累后关节疼痛为其早期症...
2022-06-21 12:31:16

肠道传染病多发季 把好“病从口入”关

市场星报、安徽财经网(www ahcaijing com)讯(记者 马冰璐)6月15日,安徽省卫生健康委公布2022年5月全省法定报告传...
2022-06-16 09:37:26

雨天膝盖疼,当心关节炎

每到雨天、换季,不少人膝盖就疼。其实这是骨关节炎的表现。骨关节炎是中老年人最常见的慢性关节疾病之一,易发部位...
2022-06-15 10:03:46

做主食,加点奶

除了喝奶之外,把奶融入日常烹饪当中也是确保奶摄入量充足的一种办法,比如用牛奶做主食。1 牛奶燕麦粥。准备250克...
2022-06-15 10:03:23

握拳动作可增强肌力

握拳可以提高握力:翘起手腕,五指向前,掌心向下,然后从前向后旋转手腕,并顺势握拳。握拳有两个动作要点:一是旋...
2022-06-15 10:03:11

这3个原因会诱发蛀牙 你一定要注意!

蛀牙是一种常见的牙部疾病,一旦出现了蛀牙,不仅会大大降低人的外在形象,而且还会对正常饮食造成一定的不利影响。...
2022-06-15 10:02:41

多吃芹菜,有助抵御污染

空气污染是一个全球性健康问题,每年造成400多万人死亡。近日,美国特拉华大学的科学家们研究发现,多吃伞形科蔬菜(...
2022-06-15 10:01:55

“一起跳操”比“独自锻炼”有效

广场舞之类的组团运动之所以大受青睐,与人们在运动中产生和培养更多的归属感密切相关。加拿大一项最新研究发现,在...
2022-06-15 10:01:34

惊险一幕!七旬老人在扶梯摔倒 医生紧急制动救人

市场星报、安徽财经网(www ahcaijing com)、掌中安徽讯(付艳 记者 马冰璐) 近日,一位七旬老人在家人陪伴下来到...
2022-06-15 09:59:46

不是所有的肩痛都是肩周炎

市场星报、安徽财经网(www ahcaijing com)、掌中安徽讯(记者 马冰璐)肩膀痛,不少人第一反应便是自己得了肩周炎,...
2022-06-15 09:59:29

科学献血不会影响健康

献血会不会影响健康?献血是否会传播疾病?合肥市无偿献血者的优惠待遇有哪些?6月10日上午9:50~10:15,本报健康热线0...
2022-06-15 09:58:39

夏季收好这份防蚊虫叮咬指南

夏天到了,在享受小啤酒、小烧烤的同时,也迎来了和蚊子相爱相杀的季节。蚊子已经被证实可以传播其他病原体,包括登...
2022-06-15 09:58:19

除了蚊子蜱虫 “肇事”虫子还真不少

夏季,各种虫子开始活跃起来,除了蚊子蜱虫,常见的肇事虫子还真不少。一旦被虫子叮咬,很多人会习惯性将它拍死,然...
2022-06-15 09:58:09

想安然度夏,请记住这些

芒种节气过后,仲夏将至,气温也会显著升高、降雨增多、空气湿度加大,暑湿邪气易乘虚而入,导致人体湿邪困阻,抵抗...
2022-06-15 09:56:45

天热做好四件事

我们应该如何保持精神振奋,安然度过夏日?做好以下四件事非常重要!1 养心暑热季节,骄阳似火,热气蒸人,容易情绪激...
2022-06-15 09:56:33

益生菌宜餐后半小时补充

餐后半小时是补充益生菌的最佳时机。因为空腹时,胃酸较强,强酸环境不利于益生菌存活;进食时,胃酸会大量分泌,此时...
2022-06-08 10:23:46

常坐矮凳子伤身体

坐着的时候,脊柱承担150%的压力,而坐矮凳时,身体常前倾或过于下陷,脊柱需承担更大的压力。另外,矮凳离地面太近...
2022-06-08 10:23:29

孩子爱冒险 心理更健康

一项新研究显示,花更多时间玩耍冒险的孩子,其出现焦虑和抑郁的症状较低,在新冠肺炎疫情封控期间也更快乐。发表在...
2022-06-08 10:23:08

做饭加香料 减盐又降压

有研究表明,做饭时在饭菜中添加香料,具有减少食盐摄取和降低血压的功效。美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员以有心...
2022-06-08 10:21:44

按照这4种方法吃主食 餐后血糖几乎不受影响

大多数糖尿病患者在饮食方面都战战兢兢,生怕因为饮食不当而导致血糖出现波动,其实找到正确的方法,即使是每天都按...
2022-06-08 10:21:05

养心是夏季养生关键 推荐几款简易代茶饮

盛夏季节即将开始,东南大学附属中大医院中医内科专家推荐大家可多食用一些清热解暑、清淡芳香的食物,如丝瓜、莲藕...
2022-06-08 10:20:51

夏季头痒头油 别总“洗洗洗”

很多人的头皮一到夏季就痒,洗头似乎成了止痒的最佳选择。但频繁使用洗发水,容易造成毛发干枯、无光泽、分叉;频繁清...
2022-06-08 10:20:34

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