晚饭吃太油惹胃癌 养成5习惯胃癌不靠近
现代人工作压力大，早饭中饭都是对付着吃了，等晚上下班后才能好好吃顿饭，难免要大鱼大肉。专家表示，这种生活方式...
2015-07-17 16:34:31
风油精真的能喝吗？有一定毒性孕妇和新生儿慎用
天气热人们穿着短衣短裤在户外活动，免不了磕磕碰碰。出现轻微外伤后，如果想自行处理，一定要注意根据伤口情况，选...
2015-07-17 16:33:13
10种常见症状竟是身体在“求救”
英国应对压力专家夏洛特·瓦茨指出，人体长期处于压力中，神经高度紧张，大脑长期处于警戒状态，对周围事物就会变得...
2015-07-17 16:32:21
淘米次数有讲究 烹饪不注意营养都溜走
日常烹饪中，如果不注意，营养就会从指间溜走!例如，淘米的时候不宜超过三次，蔬菜忌先切后洗……这些烹饪技巧，你都...
2015-07-17 16:31:37
吃葱壮阳益肾 4种情况却绝对不能吃
葱是大家耳熟能详也是老少皆宜的一种不可缺少的调味品，大家在日常饮食中或者做美味佳肴的时候是一种不可或缺的关键...
2015-07-17 16:30:49
吃错损健康 黄瓜食用禁忌你了解吗
黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖...
2015-07-17 16:29:57
男人如何补肾更有效？按3个穴位效果最佳
食无味，夜难眠，动不动就伤风感冒，时不时就酸软无力，尿频尿沥、虚汗多汗更是常事，男人们在苦度的过程中，身体消...
2015-07-17 16:29:09
孩子为什么总梦游？ 学龄期孩子5大睡眠障碍
孩子们的睡眠时间要求一向比成年人要长，正在长身体的孩子们，如果睡眠不足或睡眠中断都会对孩子身心产生不良影响。...
2015-07-16 16:31:52
屁太臭可能是大肠癌 大肠癌发出的危险信号
通过屁的味道可提示人体健康的状况。如果你放的屁很臭，而且经常放臭屁，那就要当心了，因为臭屁可能是大肠癌(肛肠外...
2015-07-16 16:31:27
安全减肥不反弹 世界10大公认健康减肥法
减肥不仅需要快速有效，更要注意这减肥的安全，作为世界十大公认的安全减肥方法，大家还是可以参考借鉴下的，一起来...
2015-07-16 16:30:59
耳朵也能掏出癌症？ 掏耳朵也有大学问
很多人都是爱掏耳朵一族，闲着无聊，晒着太阳就开始“享受”的掏起耳朵，觉得这样很舒服。在身边没有耳勺的情况下，...
2015-07-16 16:30:23
夏季脸颊容易长痘怎么办？五个拯救措施还你平滑肌肤
在生活中，我们常常可以看到许多长痘痘的女生，而且大部分都长在脸颊两侧，红红点点的十分烦人。那么为什么女生长痘...
2015-07-16 16:30:00
夏季吃什么好？夏天吃空心菜的4大好处
夏天吃空心菜有什么好处呢?空心菜，这种常见的绿色蔬菜在夏天吃不仅可以补充营养还可以防暑。在这里，要为大家具体介...
2015-07-16 16:29:28
孕妇便秘怎么办 5种水果缓解孕妇便秘
便秘(消化内科)是在孕期最常见的一种现象，长期便秘(消化内科)增加准妈妈体内毒素，不利宝宝发育。那么孕妈妈便秘时...
2015-07-16 16:28:59
怎么才能减掉最后的5斤体重？
所以如果条件允许，建议检测一下自己的体脂率。如果体脂率在正常范围内(男：14%-19%，女：20%-25%)，就说明你的体重...
2015-07-16 16:18:51
有氧和力量，谁才是减重锻炼的王道？
有一位康宝莱的小伙伴，体重曾经高达230斤，经过半年时间的瘦身努力，他成功将体重减到了200斤左右。不过最近他在减...
2015-07-16 16:18:02
【私人定制】你的专属午餐
制作健康午餐需要一点计划，但是作为奖励，你将获得良好的营养。如果你不知道如何制作午餐，那么本文正是为你准备的...
2015-07-16 16:13:48
前方高能 减肥也能吃吃吃！
公说公有理，婆说婆有理，让人无从下口。虽然健康膳食潮流汹涌，但是适合大家的健康食谱却不一定适合你，所以你要做...
2015-07-16 16:11:31
掌握了身材，才能成为跑男的女神
最新一期《奔跑吧兄弟》迎来了五位女神，她们分别是Angelababy、江一燕、蔡少芬、蒋欣、李彩桦、霍思燕。节目一开始...
2015-07-16 16:07:16
即便是少盐、少油，健康餐饮也不应该是平淡无味的！
经常有人跟我抱怨说，“健康餐饮太难吃”。出现这样的情况也很正常，如果经常摄入含有大量盐、脂肪和糖的精加工食品...
2015-07-16 16:04:10
健康食物“选择恐惧症”，怎么破？
你是双子座，天秤座，还是双鱼座，所以选择健康食物这么难?事实上，并不是因为我们具有“选择恐惧症”，也不是因为我...
2015-07-16 16:02:57
减重遇到瓶颈期，是时候改变了
你是否减重锻练遇到瓶颈?现有的运动量已满足不了日益强大的身体需要?那么，是时候提高你的锻炼强度了。
2015-07-16 16:01:08
关于肥胖，听听协和专家怎么说
胖人减肥，瘦人增肥，追求健康体重是人人向往的目标。但是，在北京协和医院肠外肠内营养科主任陈伟教授看来，并不是...
2015-07-16 15:58:57
对付肌肉酸痛，你不是一个人在战斗！
你是否发现，强度运动之后肌肉就会变得酸痛不已?身体要难受上好几天?没错，大家都会这样—今天，我就要教你几招缓解...
2015-07-16 15:56:33
锻炼也要张弛有度
加量锻炼不仅要循序渐进，而且要适可而止。有的时候，你还是要停下来，让身体稍微休息一下，这样才能有效地避免伤病...
2015-07-16 15:55:10
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9月11日下午，来自安徽农大、省农业农村厅的专家们，在位于合肥市长丰县下塘棉种场的水稻试验田里，就安徽省农业科学...[详细]
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