果蔬减肥误区知多少 除了吃菜还得喝汤
减肥多吃果蔬，既能保证纤维量的摄取，又能有饱腹感。可并不是多吃果蔬就可以达到营养需求的，关键在于人们吃的时候...
2015-07-30 16:43:38
女性练肌肉会变金刚芭比？ 你想多了
女性练肌肉?听到这话，相信不少人脑补的画面是这样的。
2015-07-30 16:42:56
夏季消暑饮茶有讲究 夏季喝什么茶好
夏季很多人都开始准备一些消暑的茶饮。有些人准备用茶来消暑，喝茶有好处也有禁忌，只有采取正确的饮茶方法才能有益...
2015-07-30 16:42:35
小编推荐3个备孕食谱 补充孕前所需营养
在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡...
2015-07-30 16:42:07
睡觉磨牙三大原因 伤的不仅是牙齿
如果你是已婚人士或者住集体宿舍，那么身边的人晚上磨牙一定会让你抓狂。磨牙看似对生活没有多大的影响，但实际上磨...
2015-07-30 16:41:44
为何喝水都长胖？ 10种补气食物告诉你原因
有的人“喝水都长胖”，明明吃的很少，身体却不停发胖，很多人归结于体质问题。但在中医看来，气虚才是肥胖的真正原...
2015-07-30 16:40:26
夏季就要露出来 不反弹减肥法让你一瘦到底
很多MM为了减肥都付出了很多努力，却被反弹一下打回解放前，那是因为你没有选对减肥方法。想要快速减肥又要应对反弹...
2015-07-30 16:39:55
夏季泡脚祛暑湿防腹泻 夏天护好双脚秋冬少生病
双脚承载着我们身体的全部重量，带我们行走四方。夏季暑气湿热，脚病本就高发，但我们为图凉快，往往忽略了对脚的保...
2015-07-30 16:39:28
身体突然“发福”或是疾病信号 发福千万不能盲目减肥
夏天，大多数人终于可以长舒一口气了，冬天的噩梦已经过去了，想着再也不必穿着厚厚的衣服，只需要简单的T恤和帆布鞋...
2015-07-30 16:38:51
宝宝戴银手镯需注意 戴银手镯易引发的五大危害
古人说，身带纯银健康富贵会相伴，安五脏，定心神，止惊悸，除邪气。所以自古就有让小孩子佩戴银饰的习俗，既利于排...
2015-07-30 16:38:00
备孕需补充哪些营养？ 盘点3款备孕食谱
现代人越来越注意备孕，为了生下健康宝宝，爸爸们都会在备孕期间戒烟戒酒，妈妈们也会注意饮食和生活习惯，保证各种...
2015-07-30 16:36:59
别被这几种“假饿”欺骗 看看你中招了没
真的没有想到!饥饿也是有假的!肯定有人会说，怎么可能连自己是真饿还是假饿都分不清呢?不信的话，看看这几种“假饿”...
2015-07-30 16:36:16
乳房隐隐作痛是怎么办？ 7种方法呵护乳房健康
女性过了青春期以后，乳房还是隐隐作痛是怎么回事?乳房刺痛，给众多女性朋友带来烦恼，吃药也无法解决，为何乳房会隐...
2015-07-30 16:35:42
牙龈出血是肝不好的表现 怎样有效预防肝病？
现代城市污染严重，很多人都抵抗不了路边摊的诱惑，各种疾病都找上门来，肝病就是常见的一种。怎么有效预防肝病?肝病...
2015-07-30 16:35:05
酷暑天挑水果最强攻略 老果农教你挑新鲜美味蔬果
切开刚刚买的蔬果，才发现里面已经发黄、甚至腐烂，或者一口下去没有一点甜味，这对于费尽心机挑选的你来说，无疑造...
2015-07-30 16:34:16
脂肪到底是什么味道你知道吗？ 看完瞬间想去减肥
酸、甜、苦、咸、鲜，号称食物五味，却并不能真正准确地描述某些食物的味道，比如大多数人每天都要摄入的脂肪。那么...
2015-07-30 16:33:52
老是累也有可能可是癌症？ 肝癌早期会感到疲倦乏力
肝癌，最典型的症状就是，没有理由地感到疲倦乏力、身体消瘦。在肝癌早期，患者首先感到的就是身体疲乏。与其他原因...
2015-07-30 16:33:29
空调房护肤攻略 补水保湿有妙招
天气干燥，一直呆在空调房里的你感到皮肤紧绷，是不是感觉很难受?其实，是你的皮肤不够保湿甚至已经缺水，或已经严重...
2015-07-30 16:33:04
女人为什么会有假性皱纹？女人必学5步击退假性皱纹
女人25岁以后皮肤开始走下坡路，这时候很容易出现“假性皱纹”，别以为这些小细纹无所谓，如果保养不当它们会变成皱...
2015-07-30 16:32:16
睡眠不足头皮屑增多？如何正确呵护头皮
健康的头皮生态环境由三大平衡维持：油脂、菌群、代谢平衡。当头皮油脂分泌失衡，头皮就会出油变得油腻;当头皮菌群环...
2015-07-30 16:29:14
睡觉不关灯会增加患乳腺癌几率
有不少女性由于怕黑，晚上睡觉时会在床前留一盏灯，但是你是否知道?有研究表明，居住在有大量夜灯照明环境下的妇女比...
2015-07-30 11:12:25
夏季肝脏负担重 养肝要多管齐下
肝脏是人体最大的代谢解毒器官，人体的各种代谢和解毒、免疫功能都靠肝脏承担。夏天天气闷热，大量出汗引起体内水和...
2015-07-30 11:10:47
蚊子叮一口脸肿成球 被咬了怎么消肿
山西运城的张先生两个月前被蚊子咬了一口之后脸居然肿的像个篮球。医生诊断这是“硬肿症”。夏天的蚊子真的很毒，被...
2015-07-30 11:08:41
吃对红枣解决3大问题：养颜安神促排泄
平日里，无论是在广告上，还是在健康书籍内，红枣都是一个出现频率极高的食物。因此，小编也在这里为大家将红枣的作...
2015-07-30 10:32:55
酷热难耐 小心中暑
近日气温持续攀升，让人觉得闷热难耐。合肥市一院门、急诊收治的中暑患者人数明显增多，其中以颅脑疾患的病人，身体...
2015-07-30 10:32:38
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9月11日下午，来自安徽农大、省农业农村厅的专家们，在位于合肥市长丰县下塘棉种场的水稻试验田里，就安徽省农业科学...[详细]
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市场星报、安徽财经网(www ahcaijing com)、掌中安徽讯(记者 江锐) 邓琳琳退役后，安徽体操又一个全国冠军出炉!...[详细]
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