秋季理想食材有哪些 推荐滋补肝肾黑芝麻
天气转冷，阳气渐收，阴气渐长，燥气正盛。人体也随自然变化呈现出阳消阴长的趋势，容易受到秋燥、秋凉的影响。因此...
2015-09-11 10:34:56
国庆长假窝在家里看屏幕？小心“视屏终端症”
每个长假之后，去医院看眼科的病人总能比平时多上两三倍。记者从上海市第一人民医院眼科了解到，长假之后的几天里，...
2015-09-11 10:34:34
女性不孕不育如何检查 女性不孕不育三问三答
女性不孕不育答疑。调查显示，未采取避孕措施的育龄女性每一个月经周期平均有25%的机会怀孕，有50%在婚后3个月内应当...
2015-09-11 10:34:09
国庆饮食不规律 国庆长假该如何控制饮食
休假的时候，很多人喜欢一边看电视一边吃东西，或者一边聊天一边吃东西，这个时候往往意识不到正在嚼着食物，不...
2015-09-11 10:16:25
女性月经提前有危害吗 女性月经提前警惕七大危害
你真的了解大姨妈吗?正常周期28天(正负不超过1天)，来时4-5天。可生活中我们和大姨妈相处并非如此有规律，月经提前是...
2015-09-11 10:15:52
中秋如何健康吃月饼？教你五招换着吃
中秋要来了，有些喜欢吃月饼的人士也开始犯难了：月饼吃多了会不会影响健康呢?那么，这种高热高糖的食物该怎么吃才能...
2015-09-11 10:15:29
中秋吃什么好？中秋适合吃的应季海鲜
俗话说：“七月膏蟹正合时，八月蟹子顶盖肥。”膏蟹体大，最普通的也在1市斤左右。膏蟹的学名是锯缘青蟹，肉质鲜美，...
2015-09-11 10:14:35
红枣的6种养生吃法 这样吃最补人
红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。
2015-09-11 10:12:57
吃过这些药，千万别喝酒
市场星报、安徽财经网记者昨日获悉，在已收到的答题卷中，从公众容易答错的题目来看，至少存在10种较为普遍的安全用...
2015-09-11 10:07:46
卫监部门:别以为只有冬天才会一氧化碳中毒
在生活中，我们对一氧化碳中毒并不陌生，不过执法人员表示，并非只有冬天才会发生一氧化碳中毒，开着直排式燃气热水...
2015-09-11 10:06:04
工作狂周末变健身狂？不鼓励
一项全民健身调查显示，中国现阶段全民锻炼曲线呈“马鞍”型，即两头高中间低，青少年和退休老年人锻炼时间较多，而...
2015-09-10 16:40:38
计步走：牢记5点才能更有效
随着计步软件的流行，越来越多人热衷于每天在网上晒出自己的步数，还有人为了得到靠前的排名而“搞突击”。每天坚持...
2015-09-10 16:40:13
教练告诉你 胸肌怎样练出来的
胸肌是男人性感焦点，一副好胸肌可以男人有充分资本去骄傲。然而，练胸肌不是男人的专利，胸肌锻炼对女性来说同样重...
2015-09-10 16:39:49
5张“运动处方” 找到你的健身方式
力量训练、竞技运动、技巧运动……每种运动都有自己的魅力，不同的运动对健康的影响也会不同。爱运动的同时，还要选...
2015-09-10 16:39:31
快步走 不仅消脂还长寿
意大利研究人员们记录了749名记忆力有障碍的病人平时的体育锻炼情况。4年以后发现，那些爱散步的人比不爱散步的人最...
2015-09-10 16:39:15
如何预防运动猝死及自我评估运动风险
运动猝死是指在运动过程中或者运动后24小时突发的非创伤性意外死亡，中老年人和IT久坐族是运动猝死的高危人群。有一...
2015-09-10 16:37:43
怎么吃才能减肥？4个饮食习惯让你越来越胖
减肥讲究“三分练七分吃”，饮食作为减肥的重要途径，必须要严格把关。这里说的严格把关并非说吃得越少越好，而是要...
2015-09-10 16:37:09
你造吗？跳绳30分钟比跑步瘦得更快
当我们为了减肥瘦身的事而绞尽脑汁的时候不妨停下来看看周围的人都在干什么，好了，编辑要放大招了，你知道么?跳绳3...
2015-09-10 16:36:48
哥本哈根减肥法的6宗罪 你还敢用吗？
哥本哈根减肥法，是一个网上流传的13天减肥食谱，吃这份食谱减肥，中午尽享200g低脂火腿和200g酸奶，晚上还能吃到20...
2015-09-10 16:36:18
瘦背部的最快方法 4个动作缓解背部酸痛瘦背
背部肌肉较少锻炼，要对付背部赘肉过多问题，就要在坚持基本全身运动之余还要做一些专门针对背部的运动。下面几个小...
2015-09-10 16:35:54
减肥不吃主食正确吗？每天应吃多少主食
主食之所以被称为主食，是因为这是我们能量的主要来源。粮食和薯类(红薯、土豆、山药、芋头等)是中国居民平衡膳食宝...
2015-09-10 16:35:35
1200卡铲肉餐？韩国女星又有掉肉新招！
早午餐都能吃玄米饭和鸡胸肉，额外补充生菜沙拉及坚果，晚餐则吃番薯、水煮蛋及沙拉，三餐均衡摄取淀粉、蛋白质等营...
2015-09-10 16:33:36
女人脾气暴躁原因大公开：或是缺营养
生活中脾气暴躁的女人随处可见，甚至一向温柔可人的女人也会在某段时期突然暴躁起来。脾气暴躁可能由于她正处于月经...
2015-09-10 16:33:06
咖喱大蒜易引起体臭！聚会避免食用
吃下去的食物除了在肠胃中消化，还会在身体的表面表露出来。因此，人的体味跟日常饮食密切相关，一般来说，饮食重口...
2015-09-10 16:32:33
白面包影响新陈代谢？这些常识你肯定不知道
人体新陈代谢的运作不仅影响体重，也关系着身体的健康状况。大多数人认为调节身体燃烧热量的速度，就能促进新陈代谢...
2015-09-10 16:32:13
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9月11日下午，来自安徽农大、省农业农村厅的专家们，在位于合肥市长丰县下塘棉种场的水稻试验田里，就安徽省农业科学...[详细]
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市场星报、安徽财经网(www ahcaijing com)、掌中安徽讯(记者 江锐) 邓琳琳退役后，安徽体操又一个全国冠军出炉!...[详细]
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