备孕二胎注意什么 你做好身体准备了吗？
某女告诉我说，她今年已经39岁，10年前生了一个女儿。现在孩子慢慢大了懂事了，家务不再繁重，工作压力不大，老公事...
2015-11-09 15:53:50
孩子长大适合干啥？8大优势智能决定未来职业
如果你的孩子在学校的功课有1科优秀，2科良好，2科及格，1科不及格，你会让孩子把更多的精力放在哪一科上呢?
2015-11-09 15:53:02
降温天如何为健康保驾护航 天气降温心脑血管病人要保暖
深秋已经来到了，时不时会遇到大风天，大风伴随着的就是降温，那么降温后如何保健呢?以下为大家介绍六个健康生活的注...
2015-11-09 15:28:18
立冬养生应从“睡懒觉”开始 多吃蔬菜避免维生素缺乏
在传统观念中“冬”即“终也”，为结束之意。中医认为，这一节气的到来万物活动趋向休止，以冬眠状态养精蓄锐，为来...
2015-11-09 15:27:08
冬季羊肉上餐桌三大注意事项
一到冬天小编就开始想念那热气腾腾的羊肉火锅，吃羊肉是我国冬季的饮食养生传统，每到冬至日，大家都会依照当地习俗...
2015-11-09 11:33:47
膏方多神秘？星报周五带你探究
在中医理论里，秋冬不仅是疾病发生发展的季节，也是养生的好季节。因为秋冬季较低的气温预示着人们会减少剧烈运动，...
2015-11-09 09:48:09
产后吃什么能快速恢复身体？哺乳期妈妈吃三类食物最好
产妇的分娩过程会消耗一定热量，身体的生理恢复过程也需要热量，分泌及哺乳也需热量，因此，产妇的饮食必须比平常补...
2015-11-06 11:44:27
平时缺乏锻炼 白领警惕过度换气综合征
过度换气综合征多没有器质性疾病，因此不必过于紧张，也不需特别治疗。出现症状时要全身放松，均匀呼吸，有意识地减...
2015-11-06 11:43:54
秋冬季节糖尿病患者如何护理足部？7大注意事项要谨记
长期不洗脚或者简单冲洗容易导致趾缝紧闭，易滋生细菌，发生真菌感染。因此，糖尿病患者平时应养成良好的生活习惯，...
2015-11-06 11:43:16
如何有效调节女性内分泌 女性内分泌失调必吃这些食物
内分泌失调是一个很大的概念，并不是一个单一的疾病。它包括性激素、肾上腺皮质激素、胰岛素、甲状腺素等方面的失调...
2015-11-06 11:42:26
女孩严重胃溃疡 真的是因为保健品吃多了?
小丽(化名)一个颜值不错的美女，但是为了保持自己的身材，小丽两年前从上班开始，就开始不断吃美颜保健品，经常多种...
2015-11-06 11:41:43
宝宝咳嗽有三大危害 六款食疗止咳偏方推荐
一听到宝宝咳嗽，很多的家长就会非常的揪心，特别是晚上睡觉的时候咳嗽，对于宝宝咳嗽，会带来哪些不好的影响?宝宝咳...
2015-11-06 11:39:17
儿童近视眼怎么办？常吃三类食物可预防近视眼
近视眼(眼科)的形成与机体缺钙、铬等无机盐有关。另外，精细加工的淀粉类食物会促使胰腺分泌较多的胰岛素，造成儿童...
2015-11-06 11:38:54
总想睡觉怎么办？教你咋能不犯困
从睁开眼皮那一刻起，身体的“电源总开关”就开启了，开始进入高速运转状态。但经过一晚上的重力压迫，身体后背的通...
2015-11-06 11:38:25
秋冬肠道干燥便秘怎么办？6款便秘食疗通便排毒又减肥
早上起床后就喝冷开水。早上起床后喝2～3杯冷开水，即能消除便秘。这是因为冷水进入胃部之后引起胃—大肠反射，开始...
2015-11-06 11:32:00
如何选择有效安全的避孕方式 七种避孕方式利弊分析
如何避孕最好?避孕主要是对几个环节进行阻断，一是使用外用避孕工具，如安全套、避孕隔膜阻止精子和卵子相遇，二是输...
2015-11-06 11:30:46
餐桌沟通也有“雷区” 家庭餐桌3大“雷区”千万别碰
赵阿姨每周最盼着的事，就是周末等儿子带孙子过来，全家人一起吃个饭，但这顿饭经常吃得她心里不舒服。儿子总在玩手...
2015-11-06 11:30:05
女性上环会引起月经不调吗？女性上环需选择最佳时机
上环本身是一个小手术，突然在子宫内放置一个异物，身体需要适应一段时间。子宫可能会加强自身的收缩来排斥异物，这...
2015-11-06 11:29:43
南方人为什么比北方人更健康？五大原因造就南北健康差异
10月28日公布的“2015中国肥胖指数”则显示，相较南方，北方的胖人偏多，肥胖率达35%以上，其中河北、内蒙古、新疆位...
2015-11-06 11:28:43
护肤有程序讲究 坚持多久才有效
据美国《女性健康》杂志报导，当你非常兴奋地想要尝试一套新的护肤品时，你可能会感到失望，因为它并不能马上达到广...
2015-11-06 11:28:22
二胎坐月子时能治好头胎月子病吗？坐月子谨防7种月子病
我们都说，月子病要月子里治，那是不是说生第一胎时留下的月子病，可以在生二胎坐月子的时候治好呢?下面跟小编一起了...
2015-11-06 11:27:58
男性常常骑车小心损害性能力 改善性能力4个准备
骑自行车是一种很好的体育锻炼，让自己在休闲的同时还可以消耗很多能量。但是骑自行车不同于一般的运动，长时间骑自...
2015-11-06 11:27:32
看完这些还会觉得你肾好吗？ 肾有问题的九大特征
中医认为，肾为先天之本，是藏精之脏，主管人体生长发育、生殖繁衍等生理功能，范围和含义相对较广，我们经常听到的...
2015-11-06 11:27:07
女人怕冷怎么办？怕冷女性冬季防寒“宝典”
甲状腺素有“生热”的作用，能使人体基础代谢增高，皮肤血液循环加快，增加热量。甲状腺素分泌不足时，由于产热少，...
2015-11-06 11:21:56
小米是老人的最佳补品 七种长寿食物推荐
老年人维持身体健康，除了坚持运动锻炼，还要调整日常饮食。也许你已经发现几乎所有老年人都喜欢喝小米粥和牛奶，的...
2015-11-06 11:21:28
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