肉末烧豆腐皮
食材：豆腐皮 4张，猪肉 400克，小米辣 2个，青椒 2个，豆瓣酱一大勺，辣椒红油 3大勺，生姜半个，大葱一根。制...
2018-09-11 11:42:50
秋季润燥这8种食物了解一下
秋季润燥这8种食物了解一下每到秋季,干燥的天气就会让皮肤、嗓子感到不适,这都是秋燥惹的祸,需要润燥。那么哪些食物...
2018-09-10 19:01:06
鲫鱼汤好喝但不是每个人都适合
鲫鱼的味道鲜美，又富有营养，受到很多食客的喜爱。但是，鲫鱼并不适合所有人，不注意的话可能还会引发疾病。
2018-09-10 17:35:54
餐厅如何打造“能扛”的经典产品？
众多跨越世纪的品牌，背后都不乏几个特别能抗的经典单品：香奈儿的小黑裙、粗花呢套装、5号香水，迪奥的戴妃包、New...
2018-09-10 17:12:28
又想吃鸡肉还得够低脂？你得这样做
有哪些“健康吃鸡”的方法呢?
2018-09-10 16:59:25
快收好这份正确“品蟹”攻略
秋风起，蟹脚痒；菊花开，闻蟹来，又到了一年一度品尝螃蟹，大快朵颐的季节了。螃蟹虽好，但老人与幼儿、过敏体质者...
2018-09-10 11:02:19
一喝奶茶就失眠 你知道这是为啥？
奶茶已经成为时下最受年轻人欢迎的饮品之一，很多商家号称奶茶无糖、健康，但其实不少奶茶产品都可能带来不小的健康...
2018-09-03 15:47:01
排骨炖豆角
排骨炖豆角是一道非常美味的家常菜，排骨经过煎炒再加入豆角炖，荤素搭配，咸香可口。拯救全家人的胃！食 材排 骨...
2018-09-03 11:17:58
时蔬烤鲈鱼
【材料】鲈鱼1条，胡萝卜2根，大葱1根，洋葱1个，蘑菇250克，玉米2根，黑胡椒粉5克，烧烤汁2大勺，辣椒粉少许。【做...
2018-08-31 09:23:46
喝粥虽好 几个误区要注意
1、三餐不能总喝粥适当喝粥确实有益健康，但不可顿顿喝。粥属于流食，在营养上与同体积的米饭比要差。且粥不顶饱，很...
2018-08-31 09:22:25
荞麦的功效
别看黑黑的荞麦其貌不扬，营养价值却很高，居粮食作物之首，而且富含其他粮食作物所缺少的特种微量元素及药用成分。...
2018-08-31 09:17:18
百合营养价值高 食用禁忌不能忘
百合不仅是高营养的蔬菜，也是药用价值极高的中药，所以百合既是食品又是药品，此外百合有很多的保健功效。百合虽好...
2018-08-31 09:13:24
蛋炒饭到底是先炒饭还是先炒蛋？
大多数情况下我们都会把家里的剩饭做成炒饭，和鸡蛋、萝卜丁、肉丝、虾仁、葱花一块翻炒，香味浓郁，百吃不厌，但做...
2018-08-29 17:16:52
用美食做成的城市！你喜欢哪款？
有时一道极具当地特色美食，会为你带来视觉和味觉的双重享受。插画家BeaCrespo携手摄影师AndreaG。Portoles合作打造...
2018-08-29 17:09:28
这样炖肉，让你秋膘贴起来
秋天不贴几顿秋膘怎么行呢？今天和大家分享一种简单又入味的炖肉方法。
2018-08-29 16:58:30
饺子皮 “变身”千层饼?
家里包饺子，皮还有多余，怎么办？不用急，换个法子，让饺子皮华丽变身成好吃又酥脆的千层饼。重要的是，做这款千层...
2018-08-27 14:32:45
香辣干锅鸡
【做法】1 将鸡切净斩成小块，香葱切长段，大 蒜和生姜剁成蓉，黄豆芽剪去根部;2 干红椒剪成 小段，用清水洗一下...
2018-08-21 11:11:14
立秋时节推荐两膳
红枣煨猪肘原料：猪肘 750 克，红枣 5 个，黄精、党参各 10 克，精盐、姜末、葱花各适量。制作：1 黄精洗净切...
2018-08-21 11:08:45
卷心菜西兰花有助预防肠癌
英国研究人员最新发现，卷心菜、西兰花和羽 衣甘蓝等十字花科蔬菜在被摄入肠道后能释放一 种化学物质，具有抗炎和...
2018-08-21 11:05:36
豆制品 或助女性强健骨骼
美国密苏里大学哥伦比亚分校一项研究显示，富 含大豆蛋白的食物，如毛豆、豆腐、豆浆，可能有助女 性强健骨骼。 ...
2018-08-21 11:04:29
“贴秋膘”不等于吃肉 专家：建议防“上火”、莫贪凉
立秋以后，是否一定要多吃肉，以肉贴膘?专 家建议，入秋后要防上火、莫贪凉，贴秋膘不等于 吃肉，应根据自身身体状...
2018-08-21 11:01:56
蔬菜生吃、熟吃 讲究大不同
星报讯 生活中，我们常常会听到这种说法：蔬菜生吃营养价值最高，经过烹饪后营养就流失了。事实真的如此吗?哪些蔬菜...
2018-08-17 09:46:21
秋干气燥，宜饮养生汤
秋季养生宜祛暑滋阴，调理脾胃，养阴补虚，早卧早起，“此外，秋干气燥，不妨饮些养生汤。”
2018-08-17 09:44:15
不用水就能煮鸡蛋？这样做试试看
不用水就能煮鸡蛋，不相信?今天我们就来告诉你制作的方法。营养健康的水煮蛋不用水只用锅就能煮。无水煮蛋1、准备好...
2018-08-08 16:16:53
咖啡可以使人长寿？
据《爱尔兰新岛周报》报道，和此前的许多研究一样，《美国医学杂会志》的研究发现，喝咖啡的人因病致死——特别是死...
2018-08-08 16:14:41
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市场星报、安徽财经网(www ahcaijing com)讯(袁小蕾 曹开发)近日，广德市人民法院依法审结了一起盗窃案。四名90后...[详细]
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