团结友爱，从“心”出发——合肥市庐阳实验小学“525”心理健康月

五月，合肥市庐阳实验小学迎来了一场别开生面的心理健康盛宴 ——“525” 心理健康月。以 “我爱我” 为主题，学校开展了一系列丰富多彩的活动，旨在普及心理健康知识，提升学生心理调适能力，营造团结友爱积极向上的校园文化。现在，就让我们一同回顾那些精彩瞬间!

心种萌芽：

启航仪式点亮心灯

5月19日，随着周一升旗仪式的结束，大队辅导员向全校师生介绍了“525心理健康月”的深远意义，并正式宣布活动启动。心理教师用温暖而坚定的话语，鼓励学生们积极参与，勇敢关注自身心理健康。这场简洁而隆重的启动仪式，如同播下了一颗心理健康的种子，在每位学生的心田生根发芽。

心灵画廊：

治愈系漫画传递正能量

在5月6日至5月15日期间，学校组织了全校范围内的手抄报比赛，以“治愈系心理漫画”为主题。学生们挥洒创意，用画笔描绘出一幅幅充满心理健康知识、自我调节方法和积极心态培养内容的作品。这些优秀作品在校园宣传栏上熠熠生辉，不仅美化了校园环境，更在无形中传递着正能量，治愈着每一个路过的心灵。

情绪掌舵：

解码情绪，做自己的主人

班会课上，各班级围绕“我的情绪我做主，团结友爱传心声”展开主题班会。班主任借助生动的 PPT，结合贴近生活的案例，带领学生深入探索情绪的奥秘。课堂上，学生们踊跃讨论，分享自己的情绪管理经验，在交流与学习中，逐渐掌握了驾驭情绪的方法，学会做情绪的主人。

心手相牵：

团体辅导共赴成长之旅

整个活动月期间，老师针对不同年级段的学生开展了丰富多彩的团体辅导活动。低年级段的“快乐小精灵”团体游戏活动，让学生在游戏中培养合作意识;中年级段的“携手共进”团体辅导，则通过一系列挑战项目增强了学生的相互信任和沟通能力;高年级段的“青春飞扬”主题团体活动，更是引导学生正确面对青春期的身心变化，规划未来目标，并学会了缓解学习和成长压力的方法。

心理剧展演：

透视心灵，释放自我

心理剧《透明的牢笼》的排练与展演，无疑是本次心理健康月的一大亮点。学生们通过生动且真挚的表演，将校园生活中的人际关系、学习压力、情绪管理等主题展现得淋漓尽致。这场心理剧的展演，不仅为学生们提供了一个展示自我的舞台，更让他们在表演中深刻体会到了心理问题的复杂性和解决之道。

树洞回音：

书信传情，聆听心灵低语

整个活动月期间，“心灵树洞”书信活动始终陪伴着学生们。通过校园广播、班级宣传等方式的鼓励，学生们勇敢地将烦恼、困惑等以书信形式投入“心灵树洞”信箱。心理老师每周固定时间收取信件并进行一对一回复，为学生提供了个性化心理支持与建议。这一活动让学生感受到了来自学校的温暖与关怀，也让他们学会了如何倾诉与寻求帮助。

心理电影赏析：

坚持梦想，勇敢前行

在活动月的第二周和第四周，学校组织了《海螺与鲸》电影赏析活动。这部影片讲述了一只小海螺坚持不放弃梦想并最终实现梦想的故事。学生们在观看过程中深受感动和启发，学会了坚持和勇敢追梦的重要性。这场电影赏析活动不仅丰富了学生的课余生活，更在他们心中种下了梦想的种子。

本次525心理健康月活动已经圆满落幕，但关爱自我、重视心理健康的理念将永远铭刻在我们心中。未来，庐阳实验小学将继续加强心理健康教育工作，不断创新活动形式和内容，为学生的健康成长提供更加全面的支持和保障。让我们携手共进，为孩子们打造一个更加美好的心灵家园!(吴梦)