练就控时真本领 争当时间小主人

为进一步提升辖区未成年人的时间管理能力，引导他们养成科学、高效的生活与学习习惯，2026年2月10日上午，由肥西县民政局主办，严店镇社会事务服务中心、东南村及民欣社工承办的“未爱护航”未成年人保护社区活动之“练就控时真本领    争当时间小主人”时间管理主题活动在严店镇东南村顺利开展。活动吸引了辖区20余名未成年人及家长参与，现场互动热烈，成效显著。

感知时间价值，唤醒惜时意识。活动伊始，志愿者以“一分钟我们可以做些什么?”为切入点，通过拍手计数、快速阅读、整理书包等趣味互动小挑战，让孩子们在亲身实践中直观感受时间的流逝与价值。当孩子们发现一分钟内可以完成100次拍手、读完一段短文、整理好自己的书包时，纷纷发出惊叹，深刻理解了“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”的内涵。随后，志愿者结合鲁迅等名人珍惜时间的故事，讲述了鲁迅在兼顾家庭重担与学业时，如何通过精准的时间安排实现自我提升，并引用“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的”等名言，引导孩子们认识到合理规划时间的重要性，鼓励他们从身边小事做起，珍惜每一分每一秒，唤醒内心的惜时意识。

掌握管理技巧，科学规划生活。在核心环节，志愿者详细讲解了四象限时间管理法，通过清晰的象限划分和贴近生活的案例分析，帮助孩子们区分任务的“重要”与“紧急”程度，学会科学排序、优先处理关键事项。现场指导孩子们将作业、复习、运动、娱乐等日常事务填入四象限表，让抽象的时间管理方法变得具象可操作。同时，结合孩子们的寒假生活场景，指导他们填写《作息时间安排表》和《寒假学习计划表》，将理论知识转化为可落地的日常规划。从起床洗漱到线上学习，从亲子运动到兴趣培养，孩子们在志愿者的引导下，逐步学会合理分配时间、有效利用零星时间，让每一天都充实而有意义。不少孩子表示，通过填写计划表，对自己的寒假生活有了更清晰的目标。

争当时间主人，护航健康发展。在活动现场，孩子们展现出了极高的热情和主动性，他们不仅积极参与各项互动环节，还踊跃举手发言，争相分享自己在时间规划方面的独特心得和宝贵经验。有的孩子详细描述了自己是如何高效利用短暂的课间10分钟进行新课预习，通过合理分配零碎时间，有效提升了学习效果;还有的孩子坦言，自己意识到需要减少刷短视频的时间，转而将更多精力投入到有益的阅读和体育锻炼中，以促进全面发展。家长们对此次活动也给予了高度评价和积极反馈，他们普遍认为，这类活动不仅能够帮助孩子掌握实用的时间管理技巧，显著提升学习效率，更重要的是，能够在潜移默化中培养孩子的自律意识和责任感，为他们的未来成长奠定坚实基础。整个活动氛围热烈而温馨，充满了教育与成长的正能量。

此次活动是严店镇深化“未爱护航”行动的生动实践，不仅提升了未成年人的时间管理能力，也为他们的健康成长奠定了坚实基础。下一步，严店镇将持续深化“未爱护航”服务品牌，围绕未成年人保护工作，开展更多形式多样、内容丰富的主题活动，为辖区未成年人的成长保驾护航，让每一个孩子都能在科学规划中成长，在自立自强中前行。

(丁露群)