大脑在睡眠中悄悄切换“收听模式”

瑞士科学家发现，随着睡眠从强直性快速眼动阶段进入相位性快速眼动阶段，大脑对声音的反应越来越微弱，而对心跳信号的回应反而在增强。这表明，睡眠中的大脑并不是简单关闭所有感觉通道，而是在重新分配感知资源。这不是大脑对所有刺激“一视同仁”地抑制，而是将“倾听”的对象从外部环境转向了身体内部。

这种感觉信息处理方式的重新平衡，可能是睡眠状态下大脑维持身体监测能力的重要机制。它既避免人体因无关刺激频繁醒来，又保证重要的生理变化能被及时感知。