在这个快节奏的社会,孩子们的心理健康问题日益凸显。为了更好地帮助学生疏导不良情绪,培养孩子健康的心理世界,南小湖畔一直在行动。
重视心理安全,做好学生心理健康的护航人
学校一直把学生的身心健康放在首位,尤其重视心理健康的教育和普及。学校配有一名专职心理老师,多名兼职心理老师,给学生们上足心理课,普及最基本的心理知识,帮助学生正确认知自我、他人和社会,学会处理人际冲突和学业压力。结合不同学段的成长课题,结合学生不同时段遇到的不同心理问题,心理老师会在课上带领学生自己去认知、发现,感受和体悟,帮助全体学生不断累积心理资本,增强心理韧性。
在心理问题易产生的时间节点,心理老师还会推送专项心理辅导视频资源给班主任,班主任在班会课上统一播放,帮助全体学生疏解心理压力和不良情绪,做好学生心理安全的护航人。
此外,我校还积极组织家长和教师参加心理健康培训课程,提高大家的心理健康意识和应对能力。今年秋季一年级开学家长会之际,我校专职心理老师就对所有一年级学生家长进行了新生适应方面的心理知识普及,为一年级的入学适应保驾护航。此前,学校还邀请心理危机干预方面的专家对全体班主任队伍进行了学生心理危机的预防、发现和干预的培训,帮助班主任群体提高心理健康觉察度,守护全体学生的心理健康。
新生档案,不断完善;量表筛查,疏导问题
本学期伊始,针对2024年9月新入学的一年级新生,各新生班主任就收集了新生的心理资料,由专职心理教师建立起了完善的新生心理档案,为后面追踪学生的心理问题做好了准备。
此外,在专业心理老师的指导下,我校六年级的所有学生通过填写心理健康筛查量表,进行了一轮心理健康筛查。这些量表帮助我们发现学生可能会存在的心理问题,如情绪管理问题、压力缓解和自信心提升等方面的问题等。对于筛查出来的学生,专职心理老师为其建立了一生一案,同时对他们进行了跟进式的心理疏导。通过倾听和接纳,帮助学生调整心态,解决心理问题。
同时,专职心理老师还联合班主任老师通过推送信息、电话联系和家访等方式,对有心理问题的学生家长进行针对性的养育指导,教会他们如何跟孩子沟通,如何对孩子进行心理疏导,让孩子在家庭中也能得到关爱和支持。
开放心理咨询室,满足学生倾诉需求
为了满足个别学生面对面的倾诉需求,我校还在图书馆楼上、报告厅旁边设有开放的心理咨询室,包括个体辅导室、团体辅导室。每周一到周五下午15:50至16:50,心理咨询室会准时开放。学生可以通过电话预约咨询0551-62605755,也可以通过班主任预约咨询,或者直接前来咨询。心理老师轮流值岗,确保每位寻求帮助的学生都能得到及时关注。咨询过程中,心理老师会记录关键信息和进展,以便后续跟踪和评估咨询效果。并通过定期的跟进访谈和再次使用心理量表进行评估,监测学生心理状态的变化和咨询效果。
知心姐姐·树洞信箱,解答学生心理困惑
为了帮助学生解决生活、学习和社交等方面的心理小困惑,我校还在图书馆门口设立“树洞信箱”。学生可以将自己的困惑写下来,匿名投递到信箱中,心理老师会每周检阅一次信件,选取其中具有代表性的信件内容,如学习压力、人际关系、自我认知等。心理老师化身“知心姐姐”撰写回复文章,并于每周一的广播站平台进行信件的回复播报。此举旨在通过学生身上真实发生的问题情境和案例分享,给孩子的学习、社交等方面提供正面的引导和建议,增强学生面对和解决心理问题的信心和能力,以促进学生之间的相互理解和支持。
五、24h心理求助热线,随时待命
学生的心理问题愈发突出,但我们一直在行动。为了学生和家长能更加及时地获得心理援助。下面附上更多的心理援助热线。无论何时,只要学生需要,都可以第一时间求助这些热线。
安徽省学生心理健康教育热线“96312”
安徽省心理危机干预协会心理援助热线“4001619995”
合肥市家庭教育公益服务热线“62612338”
合肥市未成年人心理健康辅导热线“63688869”
安徽(合肥)12355 青少年服务台热线“12355”(青少年心理咨询和法律援助24小时热线)
合肥市心理援助24小时热线63666903
让我们家校携手,共同守护孩子们的心田,帮助他们健康快乐地成长!(袁丽娜 阮陈晨 吴雅雯 张轶群)
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