“青心护苗”心理健康课堂走进宿松县实验小学

为切实加强青少年心理健康教育，帮助学生们更好地应对学习和生活中的各种挑战，11月20日上午，由团县委、县少工委主办，宿松县彭霞冰少先队名师工作室承办的“青心护苗”课堂走进了宿松县实验小学。来自宿松二中专业心理健康教育老师王丽，为该校六年级的学生带来了一场别开生面的心理健康讲座。

活动开场，王老师通过一个有趣的游戏“大风吹”激发学生的参与乐趣，拉近了与孩子的距离，创设了安全轻松的心理氛围，接着通过心理学实验引入主题《正确认识自己》，让学生了解“自我意识”，明白“认识自我”的重要性。随后，王老师通过包括图形演示、绘画手印等多种有趣的心理分析方式，帮助孩子们了解自身的心理状态，为大家揭示了现实自己与理想自我的差距，初步尝试挖掘自己的潜能。王老师展示了许多不同类型的孩子所画的手印，揭示了不同类型孩子的特点，帮助台下的听众老师们更好地走进孩子们的内心世界，孩子们在互动体验中学会了调节自我心理状态的方法。

此次心理健康教育课，不仅让该校师生体验了一次心灵之旅，也让他们对自我有了更深的认识和理解，有效地缓解了同学们来自各方面的压力和紧张情绪，明晰了目标和心理调适的方法，并最终帮助同学们培养积极乐观的心理健康素质，助力孩子们放飞梦想，阳光成长!(邓云)