黄山市徽州区：健康惠民生 关爱“零”距离

“当有人不小心误食、误吞异物导致呼吸道不畅、呼吸困难，且无法自己排出异物时，我们该怎么做呢?这时候就需要通过海姆立克急救法进行抢救，下面我给大家做个演示和说明……”，在呈坎镇老年学校的教室里，授课老师正通过模型现场演示，边操作边讲解，深入浅出地传授着科学急救方法，60余名村民学员在台下聚精会神地听着讲解，不时用心做着记录，耐心学习掌握要点。据悉此次讲座是徽州区妇联联合呈坎镇妇联、呈坎镇老年学校共同举办的“健康养生公益课堂”，旨在向群众传授家政技能、掌握实用技巧、提升健康意识，更好促进50项民生实事落地落细，让群众生活更舒心、更安心、更开心。

课堂上，家政老师还用通俗易懂的语言讲授了老年人饮食护理和口腔护理要点，教授耳朵、颈椎和下肢按摩保健操以及中医导引术，让群众更易于接受，开展互动交流，有针对性地解答群众提出的问题，给予科学合理的建议。组织村民现场模拟操作，学习按摩保健操，提醒纠正不良姿态，并叮嘱村民定期锻炼，养成良好体魄。

“今天参加这个培训，我学到了很多实用的家政技能，以后在照顾自己的身体和照顾老人方面都能用得上，希望以后多开展这样的活动，让我们多学一点有用的技巧。”参加活动的呈坎村村民胡女士说。村民们都表示通过该培训学到了很多知识技巧，以后也会积极参与此类活动。

活动还同步开展了防火、防溺水、防金融诈骗“三防”知识宣传，在防火方面，重点提示村民定期检查家中的电气线路、插座、开关，注意厨房用火用电安全，规范使用电器等;在防溺水方面，向村民警示不可游泳的危险水域，避免在无人看管的水域游泳，讲授了游泳前的准备和紧急情况处理方法;在防金融诈骗方面，通过真实案例分享的方式，让村民对不明来源的电话、短信、邮件保持警惕，在进行任何金融交易前，都要通过官方渠道核实对方身份和交易信息，多方面多角度提高村民的防范意识，减少危险事件的发生。

此次健康养生讲座培训让村民们学到了实用的护理技巧，学会了关心关爱自己的身体，用更加专业实用的家政技能提高村民的生活幸福感。下一步，呈坎镇将继续立足50项民生实事，多措并举扎实推进工作，用实际举措解决群众急难愁盼问题，推动各项民生实事走深走实、落地见效，提高人民群众的获得感、幸福感和安全感。

(舒琼珊)