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总宅家眼睛易衰老

2023-08-30 09:36:50 来源:《中国妇女报》   编辑:杨蕊   

研究显示,在7种体衰风险中,闭门不出、认知功能下降、抑郁情绪三种与眼衰显著相关。此外,视力下降、眼对比度和灵敏度降低、视野障碍对眼衰具有强烈影响。建议老人应尽可能多出门,不仅能增强视功能,延缓眼衰老,还能提高认知功能和减少抑郁情绪,对眼、身体和心理健康都会大有好处。

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