俗话说：“饭后百步走，活到九十九”。《欧洲预防心脏病学杂志》8日发布的最新研究报告显示，每日至少走4000步，可以显著降低死亡风险。走得越多，对身体越好。
研究发现，每天走大约4000步能显著降低早逝风险，走超过7000步时益处最大。此外，每天每增加500步，死于心血管疾病的风险会降低7%，每增加1000步，死于任何原因的风险会降低15%。
凡市场星报、安徽财经网、掌中安徽记者署名文字、图片，版权均属于市场星报所有。任何媒体、网站或者个人，未经授权不得转载、链接、转帖或以其他方式复制发表；已经授权的媒体、网站，在转载使用时必须注明“来源：市场星报、安徽财经网或者掌中安徽”，违者本单位将依法追究法律责任。
热线电话：0551-62620110
举报电话：0551-64376913
举报邮箱：3598612204@qq.com
热线电话：0551-62620110
举报电话：0551-64376913
举报邮箱：3598612204@qq.com
