1.坚持学习。现实生活往往庸常琐碎、千篇一律，而不断学习，就是性价比最高的成长。2.拒绝拖延。克服拖延，先完成任务，再尽情放松，才是最好的解决之道。3.定期复盘。总结出经验，第二天就学以致用，小步成长。日积月累，才能厚积薄发。4.保持微笑。当你向他人传递世间的美好，他人也会以最大的善意作为回报。5.享受独处。独处，是一种享受。让自己回归一个最真实的自己。
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