1.专注当下。与其沉浸在无法改变的过去，或是难以预知的未来，不如专注于每一个当下。2.管理情绪。世事无完美，能控制好情绪的人，才能更从容地控制好自己的人生。3.懂得取舍。别逞能、别太焦急，凡事尽力而为，懂得取舍、量力而行，才是成长最恰当的节奏。4.摆正自己。一个人只有摆正自己的位置，才能充分发挥主观能动性，实现自己的人生目标。
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