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学习方法科学 让孩子事半功倍

2022-01-07 10:52:39 来源:市场星报   编辑:杨蕊   
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期末考试马上就要来临了,各年级也进入到紧张的复习阶段,复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段,是学习过程中至关重要的环节。如何有效利用时间?如何提高复习效率?复习又有哪些注意事项呢?

克服几个不良习惯

1. 做难题

有些家长觉得复习就是做题,难度越大越好。其实不然,做难题至少有三方面的负面影响:

一是影响孩子的自信,产生消极的心理暗示,自己吓唬自己。二是会打乱孩子的思路。知识是成体系的,理解了才能运用。三是会耗费大量精力,使孩子得不到适当的休息。

2. 疲劳战

孩子在复习时拼命抓紧时间,可谓是分秒必争,甚至挑灯夜战,这很有可能使孩子陷入身心疲劳,思维不清晰。

3. 看弱点

有些孩子平时觉得自己还可以,但到考前几天,开始发现自己许多弱点。在考前无论发现了什么弱点,都不要过多地去想,要有一个平常心。现在是复习已掌握的知识的时候,而不是再学习新知识的时候。

期末考试常用的复习方法

1. 及时复习

人们对于刚学过的东西,总是一开始忘得快,过一段时间就逐渐减慢。如果不及时复习,时间一长孩子就忘记了,许多内容集中到一小段时间复习,效果自然不好。

2. 交叉复习

当孩子同时面临几门课程的复习任务时,最好采用交叉复习的方式,即这10分钟复习语文,休息后换成数学,再之后又变成别的什么。这样复习的好处是不会使孩子产生厌倦心理。

3. 分散复习

如果有60分钟的复习内容,您是让孩子怎么复习?心理学家很早就对这个问题进行了实验,结果表明:分散复习要比长时间的集中复习效果好。所以,不妨让孩子每次复习20分钟,中间休息之后再复习。这样孩子就不会疲劳,复习的效果也会更好。

4. 读写结合法

加大对基本知识、基本技能的复习力度,做到温故而知新。充分利用点滴的时间,争取多记几个公式,多背一篇课文,多温习一遍老师讲的重点。

5. 查漏补缺法

在对知识点进行梳理的时候抓住重难点。还可以把平时作业中所出现的错误再分析,确保不再犯同样的错误。

给家长的一些建议和提示

1.给孩子相对独立的学习空间

安静、舒适、独立的学习空间,能让孩子更好地进入学习状态,同时也能避免家长的过度干预和代劳。

2. 合理制定作息时间

让孩子明确什么时候可以尽情地玩,什么时候必须专心地学习,养成劳逸结合的好习惯。

3.不采取疲劳高压战术

期末往往时间紧、任务重,但比起花费多少时间学习,效率才是更重要的。不要为了完成作业或任务让孩子经常处于精神紧绷状态,牺牲睡眠时间更是得不偿失。

4. 不指责、不抱怨

老师留的作业,家长不能当着孩子的面儿抱怨,而是应该强调家庭作业的正面意义,以免刺激孩子的厌学心理。

5. 利用小工具

此外,一些趁手的小工具也可以根据孩子的学习习惯安排上。比如:便利贴,方便做标记;计时器,方便时间管理;电子词典,提高效率;专注类APP,激励孩子专注。

吴笑文/整理

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