人与自然息息相应，四时不同，机体的新陈代谢水平也不同。因而，药物养生宜根据四季阴阳盛衰消长等不同，而采取不同的方法。
人参与西洋参皆系名贵药材，因补虚治病效果显著而闻名，但两者在应用时有所区别。人参性温、味甘，有大补元气、固脱、生津、益智、安神的功效。西洋参性凉、味甘，凉能清热，甘凉相合，既能清热养阴，又能生津止渴。总的来说，人参补气，偏于助阳;西洋参补气，偏于养阴。人参补气之力胜于西洋参，而西洋参清热生津之力又胜于人参。人参和西洋参如果选对合适的季节应用，能起到事半功倍的效果。
春季进补选用扶助正气的人参最为合适。三伏天天气炎热，人体出汗较多，消耗较大，睡眠又少，故选用养阴清补之西洋参最为合适。
需要注意的是，西洋参是一味药，而不是保健品，一些广告将其渲染为“灵丹妙药”，实属误导。此外，畏寒、肢冷、腹泻、舌苔腻浊等症状，或胃有寒湿、脾阴虚弱者忌用西洋参。
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