山是家乡好,月是故乡明,纵情山水迎国庆,月满熙湖庆中秋。2021中秋佳节,安庆市太湖县跑协组织了中秋健身健康乐跑活动,跑步路线环绕太湖县体育馆外跑道。本次活动得到了会员的通力配合和金种子酒业公司的友情赞助支持!
跑前花絮
活动过程剪影
跑步过程中,有许多运动爱好者自发跟着队伍一起跑
本次活动成绩优胜者(半马均以破2的成绩结束)以下不一一列举大家的成绩。
随着人们健康意识的增强,长跑也逐渐成为增强体质,强健体魄的全民健身运动。这种群体性的健身运动与竞技体育不同,其最大的好处就是有效改变部分人因现代工作生活给个人带来的的危害-----“亚健康状态”。跑步,表面上是再平常不过的一个健身运动,但若想能长期坚持,必须是具有顽强意志力和行动力的人才能实现!
特别在当前疫情还没完全消除的情况下,我们除了防护,更应该多运动,多锻炼,增强体质,提高自身免疫力。加油,为了我们的健康,奔跑吧!(周文芳)