市场星报、安徽财经网(www.ahcaijing.com)、掌中安徽讯(冯卫东 乔红松 毕咏梅 记者 胡昊) 为缓解九年级考生中考前的心理压力，帮助他们以平和心态和良好状态迎接2021年中考，近日，明光市“成长大课堂”志愿服务项目走进第二中学，开展“阳光成长 心育护航”中考考前户外心理减压活动。
心理健康老师用“呼啦圈” “背夹球”“开小火车”“快乐大转盘”“放飞气球”等生动活泼的游戏形式，让学生们释放平时累积的应考和学习压力。通过团队游戏和个人活动，学生对自己的压力和负面情绪程度有了更直观的了解，并有效寻找自我调节的方法。据介绍，活动之后，有利于考生更加自信、从容踏上中考的征程，最大限度地挖掘他们自身潜能，发挥出应有水平。
据悉，明光市“成长大课堂”项目由15名具有国家二、三级心理咨询师资质的教师志愿者进行授课。自2021年1月以来，共开展“成长大课堂”各类讲座、团辅进社区、进校园活动50场，参加活动的学生、家长达2000余人次，有效促进了广大青少年学生身心健康发展，赢得了社会广泛好评。
