这段时间孩子们只能在家学习，由老师进行线上授课。有的孩子即使在家，也能合理地规划学习时间；有的孩子却输给了懒惰和消沉，玩手机、看电视，渐渐对学习失去了兴趣。宅在家的这段时间，以下这七件事可能会拉开孩子之间的差距，甚至未来的学习、生活都会受到影响，家长们不可不防！
拖延
拖延的孩子，抱着能拖一天是一天的心态，内心永远想着：“明天再说！”
寒假作业，总是等到最后一天才开始写；
老师布置的任务，总是拖到最后一刻才提交；
让他整理下房间，磨磨蹭蹭不愿意动……
看电视玩游戏没有节制、起床吃饭都要催、熬夜、睡懒觉、饮食不规律，他们在娱乐的事情上浪费大量时间。
对喜欢拖延的孩子来说，快乐的事永远是第一位，最重要的事情被排到了最后。
提醒：尤其是小学阶段的孩子，拖延不仅仅是因为自控力差，还因为缺乏时间观念，对要做的事没兴趣或不知道怎么做。这个时候唠叨、催促反而会起到反作用，让孩子懂得轻重缓急，才能真正地让他自觉起来。不如帮助孩子认识时间的价值，分解面前的任务，从简单的开始，同时让孩子承担拖延带来的后果。拖延是很差的习惯，一定要让孩子规避它。
运动
在平时，有的父母不重视对孩子运动习惯的培养，认为做两道题远比花时间在外面跑两圈重要得多。但是，受到新冠肺炎疫情的影响，越来越多的人意识到运动的重要性，知道先有好身体，才有免疫力，才能抵挡病毒的侵袭。不管是大人还是孩子，坚持运动一段时间，整个人看起来都精神许多。不仅如此，运动也会让人变得更有耐力、更自信。
提醒：虽然宅在家里，但运动也不是一件奢侈的事情，即使是简单的家务也是运动。有家长每天带着孩子做健身操。运动的形式不重要，重要的是别总是让孩子在家久坐久躺、看电视、玩手机。
阅读
受疫情影响，孩子们取消了户外活动，这段时间正是培养阅读习惯的好时候。阅读往大了说，在孩子未来面对生活中的迷茫和痛苦时，内心会多一份从容与豁达，看待问题的方式也会随之改变。阅读构建起来的是孩子的世界观、人生观和价值观。往功利上说，阅读是很多科目学习中最基础的能力。阅读能够帮助孩子的语文学习打下坚实的基础，培养一种文字逻辑性，积累素材，写出好的文章，甚至还能帮助孩子更好地理解数学题。从长远看，阅读可以说决定孩子这一生的精神世界是贫瘠还是丰厚，甚至能够改变一个人的命运。
提醒：孩子读的那些书，汲取的那些智慧，都会藏在他们的脸上、气质里、谈吐上。即使以后没有富庶的生活，仍有富庶的生命。和别人做着同样的工作，却有不一样的心境；有着相似的家庭，却有不一样的情调。假期是孩子阅读课外读物很好的机会，用阅读来丰富精神世界，也是孩子独处时最好的选择。
坚持
孩子学习路上的拦路虎，除了拖延、不专心，没有耐心和三分钟热度也是很大的问题。不管是阅读、运动、早睡早起这样的好习惯，还是学习，想要有个好结果，必须要忍受得了枯燥，沉下心，专注于眼前的事情。拿练字来说，最近这段时间，很多老师和家长要求孩子在家练练字，而练字这件事并非几天就能看到效果的。
提醒：练字的过程，是在磨练孩子的耐心、毅力，直到能写出一手工整漂亮的好字，坚持就有了意义。起点差不可怕，可怕的是不够坚持，学习是没有捷径的，唯有坚持，才能让孩子越走越远。
自律
最近各地陆续开始进行网上学习，不少家长反映说孩子隔着屏幕学不进去，看到同学们发弹幕感觉很新鲜，时不时就走神，完全感觉不到在校学习的那种氛围；还有的学生在假期开始斗志满满，给自己制定了严格的学习计划，坚持没几天，就把注意力转移到了电子产品上，刷着刷着时间就过去了。这些孩子的经历各有不同，却都有着同样的结果：因为不自律，他们浪费了学习的时间。
提醒：自律的孩子每天强迫自己早睡觉，睡眠质量有了改善，上课的注意力更加集中；每天阅读半小时，腹有诗书气自华；每天坚持预习和复习的习惯，学习效率事半功倍；每天坚持运动，精神面貌焕然一新。自律的孩子对自己该做什么、不该做什么有一个很清楚的概念，明白在该好好读书的年纪，就不应该在消遣娱乐的事情上浪费大量时间。他们未来的道路也会因此变得越来越清晰，进入理想的轨道，让自己慢慢变得有能力去获得想要的一切。
高效
每个班里都会有这么一群学生，他们看起来很努力，每天学习很长时间，课间也在埋头苦读，熬夜在小台灯下兢兢业业地复习做题，可成绩偏偏就是和付出不成正比。为什么呢？因为这些孩子都陷入了一个学习误区，以为在学习上花费的时间越多，成绩就越好。他们看起来很努力，其实大部分时间并没有集中精力，只是在漫无目的、心浮气躁地“磨洋工”。决定成绩的并不是在学习上花了多长时间，而是这些时间是否高效，是否都能集中注意力。
提醒：比起一口气学几个小时，分散式学习效果最好。把一次集中学习打散，拉开每次的学习间隔，散散步听听音乐，让脑子休息放松一下，然后再回过头来埋头苦思。这样不但总的学习时间更短，而且记忆留存时间更长。所以，重要的不是努力的时间，而是努力的方式！
认真
以上所有，必须有“认真”二字加持，不然一切都免谈。认真的孩子做什么都很认真，不论在学校还是在家里，不管是学习还是生活，都会全力以赴，有始有终。上课认真听讲，回家认真写作业，就是做手工、运动、玩游戏，也都比较认真，不轻易中途岔开或放弃。
提醒：请告诉孩子，如果对待学习、对待生活，是一种敷衍了事的态度，那生活回报给你的便是一事无成；如果始终抱着一颗认真赤诚之心，生活也将回报以歌。
□ 江亚萍/整理
