安徽财经网(www.ahcaijing.com)讯 为提高辖区居民朋友的健康素养，加强居民的健康意识和自我保健的能力，2019年10月31号，莲花社区明珠居委会联合蜀山区阳光公益服务中心、安徽长征微创外科医院在默墨书房开展“弘扬健康饮食文化，传播冬季养生保健知识”的主题讲座活动。
上午10点不到，来自辖区的老年朋友，流动人口，宝妈们就来到默墨书房等待，10点一到讲座正式开始，长征医院中医主任刘根柱从冬季气候特点出发，用通俗易懂的语言向大家讲解冬季容易引发疾病类型和各种疾病的症状以及如何预防等方面的内容，详细讲解了秋冬季饮食应注意的事项。告诉大家不但要有健康的饮食习惯，更要保持良好的心态、充足的睡眠等健康保健知识。提醒大家冬季是感冒、上火、风寒湿痹、心脑血管病的高发季节，做好预防工作。特别是患有心血管疾病的老年朋友，一定要随身携带速效救心丸，这点非常重要，最后刘主任也针对老人及幼儿咳嗽感冒常见病症，进行了推拿指导现场教学。得到老人朋友和宝妈们的热烈欢迎。
一个半小时的讲座，听得大家意犹未尽，居民们纷纷表示听了刘主任的讲座，非常有意义，学到的都是生活中需要的健康知识，有助于预防疾病、保养身体。明珠居委会开展此次讲座让社区居民了解更多的保健知识，养成健康的生活习惯，增强大家对疾病的预防意识，提升辖区居民的健康素养。(朱广利)
