市场星报、安徽财经网讯 （www.ahcaijing.com） 为丰富社区女性的业余生活，增加宝妈这一特殊群体对生活的热爱和业余兴趣的发展，达到社区与宝妈女性之间相互交流效果，促进社区宝妈女性邻里和谐发展，排除宝妈日常对家庭的照顾压力，星海居委会联合孝和堂居家养老服务中心为宝妈们开展了主题为“最美宝妈美丽瑜伽健康行”活动
活动当天居民李大姐说:“我都38岁了一直想练瑜伽，但感觉自己老胳膊老腿的认为练不了，没想到在瑜伽馆瑜伽教练的指导下是可以完成任何动作姿势，进了瑜伽馆让我感觉心情很好，很静心，感觉心态也变好了，没有任何烦恼，非常感谢居委会提供的平台。”
瑜伽教练告诉大家，柔韧性不是练习瑜伽的基础，而是练习瑜伽的结果，学员们随着老师“吸气，收腹，抬头，双臂向上伸展等”口令，在老师的指导下，学员们认真的做起了脚弓功，推掌弓，腹式呼吸等动作，宝妈们练习瑜伽的同时也学会了静心，享受没有孩子烦恼的独处时光，课后宝妈们聚在一起愉快的交流，纷纷表示这样的活动非常有意义，希望下次还可以举办。
通过这次活动倡导一种健康生活方式，展现新时代女性自信向上的精神风貌，不仅增进了邻里感情又弘扬了阳光向上的生活态度。(李梦月)
