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甲状腺疾病患者可多吃绿色时蔬、坚果

2019-08-01 18:09:02 来源:市场星报   编辑:王燕玲   
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甲状腺疾病具体有哪些?甲状腺疾病患者的饮食注意事项有哪些?7月30日上午9:30~10:30,本报健康热线0551-62623752,邀请了安徽省针灸医院内分泌科主任费爱华与读者交流。

甲状腺疾病主要分为四类

读者:甲状腺疾病具体有哪些?

费爱华:甲状腺疾病是内分泌科的常见疾病,甲状腺疾病主要可以分为四类:甲状腺结节、甲状腺功能亢进(甲亢)、甲状腺炎症、甲状腺肿瘤。

甲状腺功能可正常,可亢进,可减退

读者:甲状腺炎是什么?

费爱华:甲状腺炎是由各种原因导致的一类累及甲状腺的异质性疾病。其病因不同,临床表现及预后差异较大,甲状腺功能可正常,可亢进,可减退,有时在病程中三种功能异常均可发生,部分患者最终发展为永久性甲减。按病程分为急性(化脓性)、亚急性(非化脓性)和慢性。按病因分为感染性、自身免疫性、放射性甲状腺炎等。其中自身免疫性甲状腺炎最为常见,又可分为桥本甲状腺炎(即慢性淋巴细胞性甲状腺炎)、萎缩性甲状腺炎、无痛性甲状腺炎以及产后甲状腺炎等。

多吃绿色时蔬和坚果

读者:甲状腺疾病患者的饮食注意事项有哪些?

费爱华:1. 这些东西可以吃 但要注意量

海鲜:虾和各种海鱼富含丰富的碘,当甲状腺功能正常或者甲减或者亚甲减状态时不会有影响,但在甲亢情况下,富含碘的食物吃多了会加剧症状——比如心率增快,心悸,情绪波动,震颤和焦虑。

动物内脏:动物内脏是高胆固醇食物,不管有没有甲状腺的问题都该少吃,且动物内脏含有一种脂肪酸——硫辛酸,会引起甲状腺激素的明显波动。

2. 这些东西可以多吃

绿色时蔬:绿色蔬菜中富含镁,多吃对维持甲状腺功能有好处,但甘蓝和西兰花是例外,这两种东西会干扰甲状腺激素的合成和碘的摄取,对于碘缺乏或者是甲减的患者要少吃。

坚果:坚果中的杏仁、巴西坚果、葵花籽、腰果中含有丰富的镁元素也对维持甲状腺的健康有好处。

费爱华主任医师,医学博士,全国老中医药专家学术经验继承人,擅长运用针灸、中西药结合治疗各种老年病和内分泌疾病:脑血管疾病、颈肩腰腿痛,糖尿病及其急慢性并发症,甲状腺疾病、痛风、骨质疏松症等。

王津淼 记者 马冰璐 文/图

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