市场星报、安徽财经网讯 （www.ahcaijing.com）为了加强居民群众对肠胃疾病的认识与预防，促进居民养成良好的生活习惯，红莲园居委会邀请肠道专家讲师开展肠道健康讲座，为居民讲解如何知道肠道是否健康，肠道有害菌增多的原因以及如何减少我们肠道内的有害菌等内容，给居民介绍健康的饮食习惯。
讲座中，讲师运用图文并茂，浅显易懂的语言就相关的肠道疾病，检验肠道健康的方式等方面作了系统讲解。讲师还现场讲解肠道不健康的原因以及减少肠道有害菌的方法。为居民补充了许多肠道健康的知识。例如，多摄取含纤维的食物、摄取充足的水分，适当的腹肌运动，每日摄取适量的乳酸菌等。
通过讲座,让居民了解一些虽很普通但却很重要的肠胃保健知识，提高了居民对肠胃的保护意识，倡导健康的饮食和生活习惯。 (刘维梅)
