市场星报、安徽财经网讯 （www.ahcaijing.com） 冬季是老年人、慢性病患者脑心血管疾病并发症的高发期，正确的做好预防、合理干预可以大大降低心脑血管疾病以及并发症的发生。10月30日，结合这一实际需求，朝霞居委会联合合肥经开医院在居委会大会议室开展了“‘五彩经开梦 健康夕阳红’经开医院关爱老年人送健康知识讲座”，近100名老人前来参加讲座。
此次讲座由经开医院康复科范医师主讲，主要就心血管疾病以及并发症的高危人群以及危象、日常生活中如何通过良好的生活方式和健康干预等方面一一进行了讲解。并指出日常生活中低盐低脂饮食指导正确的食盐食油量常识。入冬了，提醒老年人平时尽量少吃腌菜、腌肉、咸鱼等腌制品，如果喜欢吃，也要控制好量，“比如一个星期吃一两次，每天吃腌菜的量控制在10克以内，切实做到低盐低脂每一天，阻断了辖区内心血脑管疾病以及并发症的发生。号召居民们积极行动，形成齐参与、勤养成、共运动、筑健康的全民健康生活方式，一起携手远离疾病的困扰。
讲座结束后，居民向医生请教了一些常见的健康问题，并交流了保健心得，现场为他们发放了老年慢性病人保健健康服务手册、中医养生等健康教育宣传册，并为每位居民发放了经开医院100元就诊现金卡，受到了老人们的一致好评。（阚微微）
