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交行蚌埠分行成功举办幸福能力提升专题讲座

2018-07-13 22:36:35 来源:市场星报   编辑:张境宁   
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为贯彻落实总行“打造幸福交行”要求,进一步加强员工幸福建设,全面提升员工幸福指数,7月7日,交行蚌埠分行邀请蚌埠学院张玮副教授,为全行员工开展了题为《做情绪的主人-情绪控制与管理》的幸福能力提升专题讲座。

据了解,本次讲座的特邀嘉宾张玮除了是蚌埠学院文学与教育学院副教授、蚌埠心理健康教育研究会副会长外,她本人还是一名知名的心理咨询师,有着丰富的心理咨询和授课经验。在讲座上,她一方面结合受众特点,分别从“什么是健康”、“什么是心理健康”、“心理健康的标准”三个层次,深入浅出地讲解了应该如何管理情绪,如何化解负面情绪等问题;另一方面,引导员工聚焦幸福要素和幸福指数提升方式,重点从缓释压力、关注健康、时间管理三个方面,对员工提出多运动、多锻炼、规律作息等实质性意见和建议,让大家收获颇丰。

本次专题讲座,是交通银行蚌埠分行推进“幸福交行”建设的重要内容之一。学员在感受讲座氛围、收获知识的同时,也充分认识到,作为交行人不仅要会学习、会生活,更要常怀感恩之心,热爱自己的本职工作,为蚌埠交行的改革转型事业作出新的贡献。

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