星报讯(孙薇 刘亚萍 记者 马冰璐)常言道，秋冬进补，来年打虎，眼下正是膏方进补的好时节，不少市民正准备前往医院开膏方。11月6日，安徽中医药大学国医堂名老中医张载信提醒，膏方并非越贵越补，也不宜吃吃停停。
膏方不要一味求贵
最近，家住合肥市科企社区的吴阿姨准备去医院开膏方滋补身体，但她的心里一直有个疑问：“是不是选用的药材越名贵，膏方滋补功效越强?”对此，张载信表示，不少市民存在这个误区，那就是认为越贵越补，所以，一开膏方，就要求有野生人参、冬虫夏草、鹿茸、燕窝等贵重药，据了解，膏方是否有效，决定于辨证是否精当，千万不能小病大补。药不对证，将越补越雍，不仅浪费资源，反而会贻误时机，加重病患，药材应选道地，不应追求昂贵。
另外一个常见的误区就是求速效，每天服用几次，或是一个膏方全家享用，导致无病者或体质不同者反而会受害。
膏方进补不宜吃吃停停
有些人既想进补，又没有坚持，膏方吃吃停停，结果等到天气暖了，一料膏还剩半料，不但浪费了药材，错过了服膏的最好时机，而且也没有见到调养效果，得不偿失。
据了解，服用膏方，一般1个月开始起效，2—3个月达到效果的稳定期，膏方取效相对汤剂缓慢，但一旦取效，即是体质的整体改善，健康状态的稳定提升。而且，如果连续3年冬季服膏，不但远离亚健康状态，健康状况更是会逐年提升。
