合肥六中胡文贵为高三考生支招如何迎战高考
在高考临近的时间里,如何蓄力迎战?高考考什么?如何快速找到适合自己的复习方法?紧要关头不放松,本周,我们邀请到合肥六中的胡文贵老师为你支招,这个高考,我们与你同在。
高考是考人生
在这个季节里,在这个飞步冲刺的紧要关头,家长同步上阵能为孩子做些什么?家长要为孩子做些什么?家长又该如何去做? 要想在高考中取胜,首先应该明白高考都考什么,如果连前进的方向都不明白,无论如何努力,都很难到达你理想的彼岸。
高考是什么?许多人都把它视为一生命运系此一役的大决战。当今社会,竞争的压力越来越大,上大学是许多人眼中赢得竞争力的重要筹码,是选择理想职业的平台。而要进入大学,在时下,高考就是惟一的途径。
事实上,高考远不是人生的终结点,而“上大学”也不是人生的终极目标,它仅是我们一段人生的总结,是一场特殊的成人仪式。我们需要在这场公平的竞争中全面检验自己,从而在更高的层次上打造自己,提高自己的素质。
高考是考人和
俗话说:“天时不如地利,地利不如人和”,这对于考生来说尤其如此。什么是“人和”呢?就是良好的复习迎考氛围。这种氛围不仅是指家庭氛围,还包括班级氛围、社会氛围以及个人的心理氛围等,这些氛围共同形成一股强大的合力,对人的身心状态产生全面而持久的影响。
正如某著名心理学家所说。高考不仅是打知识仗,同时也是打心理仗。而氛围不仅对考生的“心理能量”产生直接影响,而且还影响到考生的“知识能量”。因为氛围的好坏直接关系到学习效率的高低,学习效率的高低又直接决定了最终的学习效果,也就决定了你的“知识能量”的大小。
因此,如果以前你还缺乏对“人和”即环境氛围的足够关注的话,那么今天你该清醒了。尤其是家长们,为了你的孩子,放下一切恩怨,努力营造温馨的天地。
高考是考自信
面对高考,你已心态平和,自信坚强,你的家正如这阳春三月,春风和煦,春光明媚,一切真是好极了。更重要的是,你已澄清和纠正了一些可能给你带来障碍的糊涂想法,保证了在接下来的复习迎考中少走一些弯路和错路。
记得一位心理学家说过:“信心是高考成功的精神支柱。”请看资料:张恒,女,毕业于广东省实验中学,2000年广东省理科状元。
家长张建荣言谈录:
一般考试考后,我们以鼓励为主,考得不好以安慰为主,帮她调整一下心理。不采用奖励和处罚的手段。这次高考成绩是最理想的。高考前那两次模拟考试,她都考得不太好。一模时物理答卷不知是粗心还是紧张,她把B卷填错了,填错了就等于没分。第二模也很糟糕,她写作文偏题了,分比较低。考大学之前定的目标就是北大,一模、二模以后,我们发现要是这样下去就比较危险了。但孩子决心比较大,不怕,一模、二模这种情况和问题都出现了,高考就再也不会这样了。她说这是黎明前的黑暗,暴露了这种错误,到高考的时候就不会再犯,这样更好。如果这两次考得好了,一骄傲,到真正高考的时候可能会犯这种错误。她很自信,我们也很支持她。在这样的情况下,她吸取了教训,最后考试把自己最高的水平发挥了出来。只有先树立起这根“精神支柱”,纲举目张,其他问题在这根“支柱”的统帅下解决起来才会体现出应有的效果。
当然,自信心不是一天建成的,它需要平时一点一滴的“养育”,这方面尤其需要得到父母的配合,因为父母正是你自信心的最主要的养育者。
高考还是考方法
对了,距离高考时间不多了,你肯定一直在按自己的计划和方法在进行复习。你复习的效果到底如何呢?是感觉很“顺”,还是觉得效果并不理想?时间不等人,如果是前者,你继续按照自己的一套执行好了;如果是后者,看来你就得检查一下复习方法是不是存在问题了。
当然,别人的方法并不一定适合你,但任何成功的方法都自有其不可忽视的参考价值。因此,对于这些方法你不必全盘拒绝,也不必照单全收。应采取“拿来主义”态度,再结合自己的情况,从而创造出一套最切合自己的复习方法来。俗话说:“授人以鱼,不如授人以渔。”
高考更是考意志
随着高考的日趋临近,考生的压力也一天天地加大。压力是一种很奇妙的力,正如物理学上的摩擦力一样,它既是一种阻力,又是一种助推力。对于面临高考的考生们来说。有压力很正常。但这种压力最终会演变成正压力还是负压力,就看你如何对待它。
在一次重要比赛中,一位国内跳高运动员面临着冲击金牌的最后一跳。教练对她说:“跳过这两厘米,你的房子就到手了”。结果她就是没跳过这两厘米。在洛杉矶奥运会上,当受伤的跳水王子洛加尼斯同样面临着冲击金牌的最后一跳时,教练对他说的是:“你的妈妈在等着你呢!跳完这一轮。你就可以回家吃你妈妈做的小馅饼了。”最终跳水王子用他的毅力和精神风貌征服了裁判。
同样是激励性诱导,结果为何完全不同呢?这就是对待压力的学问。我们要学会在砥砺自我中走向成功。
高考还是考身体
当你在题山书海中奋斗的时候,有没有关注一下自己的身体状况呢?如果你以前对这个问题有所忽视的话,现在应该马上重视起来了。俗话说:“身体是革命的本钱。”对于考生来说,身体同样是高考的本钱。要保护好身体这个本钱,就要善于对其进行科学的保养。是否善于保养对它的性能和寿命都有至关重要的影响。而一旦失去健康的支持,高考的发挥无疑会打上折扣。
因此,我们要高度关注自己的身体,关注自己的健康状况,并学会如何进行有针对性的调理,不要因为身体的原因倒在高考的“门槛”前,前功尽弃,那该多可惜啊!长远一点看,如果随意“挥霍”身体这个“本钱”,即使侥幸“躲”过高考这一“劫”,也难免要在以后的人生道路上“摔跟头”。
高考也是考技巧
几年备战进行到现在,我们似乎该做的都做了。但且慢,我们的工作还没有做到考场上。什么叫做到考场上?就是提前掌握考场上的一些应对技巧。正如前面所说,考试技巧对考试本身起不到决定性作用,仅仅是一种辅助和补充。
但是,它绝不是可有可无的。掌握了它,可能并不能为你的高考成绩增加几分;可没有了它,则可能使你失去的分数成倍增加。事实证明,要想在考试中取得理想的成绩,除了要做好应试准备--搞好复习,夯实知识基础;强身健体,保持旺盛精力;调整心态,达到心脑协调平衡外,还要看临场发挥。而掌握和运用一定的考试技巧对临场发挥有着积极的作用。在高考的战鼓就要擂响的时候,当我们的复习和身心调整基本告一段落的时候,关注一些考试技巧,为你的“考场进行曲”增添几分安静从容,为你的拿分计划增添些许“筹码”,何乐而不为呢?
高考最后是考分数
高考复习进行到最后,我们该考虑一些更切实际的问题了,那就是如何在高考中多拿分的问题。我在前面谈了那么多,无论是创造氛围、增强信心、提供方法、减轻压力,还是调节身体、调整心态,其目的其实都只有一个,那就是以最好的状态在高考中多拿分。
有些问题如果一直含糊其辞反而不好,早点彰明自己的态度更有利于奔着一个目标前进。例如“身在高考就要心在高考”,“分数是高考的目的”,“蒙题无罪,错在瞎蒙”等等。一旦明确了态度,我们的备考复习就会更加明晰化,我们的备战手段就会更加直接有效。
不可否认的是,高考本身就带有很强的功利性,因此.我们有时候就要用一些“功利性”的手段来应对它。当然这些手段必须是正当的,公平的。
“欲胜人者必先自胜。”--这是亘古不变的真理。大量的事实证明:自胜的人是无敌的。我们一旦战胜了自我,超越了自我,笑傲考场应该是顺理成章的事。