这些迹象 证明你在变得更好

一个人最好的状态莫过于悄悄地努力，不羡慕谁，不依赖谁，扛过困难，提升格局，活成自己喜欢的样子。向上的路总是难走的，但正是那些看起来很难的努力、付出和坚持，才成就了那个不断变得更好的自己。有规律地读书和运动、主动早睡早起、认真吃好每顿饭、开始接纳自己的不完美、懂得取舍、开始学着控制情绪……这些迹象，证明你在变得更好。