舒缓身心压力 绽放健康活力——长幼杏林分园工会开展教师心理健康关怀活动

为切实关爱教职工身心健康，缓解工作压力，提升职业幸福感，2025年5月29日—30日，合肥市长江路幼儿园杏林分园党支部书记、总园长蔡葵统筹安排长幼杏林分园工会开展“舒缓身心压力 绽放健康活力”为主题的工会活动。全体教师、保育员及厨房工作人员共同参与，在实践体验中解锁健康生活新方式。

活动伊始，主持人阐述了本次活动的意义，强调了教师心理健康对教育教学工作的重要性，希望大家能在活动中释放压力、舒缓身心，以更饱满的热情投入到工作和生活中。

随后，大屏幕上播放起老师们前期精心准备的养生茶和减脂餐制作视频，以及介绍各自运动方式的视频。镜头里，老师们化身为“生活达人”，从食材的挑选、制作的步骤，到运动方式的示范、健身心得的分享，都展现出满满的诚意与热情。

有的老师详细讲解如何搭配养生茶，既能滋养身心又能提神醒脑；有的老师分享减脂餐的制作秘籍，用简单的食材做出美味又健康的菜肴；还有的老师展示了羽毛球、跳绳、踢毽子等多样化的运动方式，鼓励大家坚持锻炼，保持良好体态。

视频播放结束后，参与制作养生茶和减脂餐的老师们迅速行动起来，分成若干小组，有条不紊地进行制作。现场氛围热烈，大家分工协作，欢声笑语不断。经过老师们的巧手制作，一杯杯色泽诱人、香气四溢的养生茶，一道道营养均衡、造型精美的减脂餐呈现在大家面前。

最后，全体教职工齐聚一堂，共同体验和品尝这些充满爱心与创意的作品。大家一边品尝着美味的养生茶和减脂餐，一边分享着活动的感受和收获，纷纷表示通过参与此次活动，不仅学到了实用的养生知识和健康的生活方式，更在忙碌的工作之余得到了身心的放松和调整，感受到了幼儿园大家庭的温暖与关怀。

此次活动不仅帮助教职工掌握了科学健康的生活技能，更通过轻松愉悦的互动体验，有效缓解了工作压力，增强了团队凝聚力。未来，长幼杏林分园工会将继续以教职工需求为导向，开展更多形式多样、丰富多彩的活动，为教职工营造温馨和谐的工作氛围，助力教师们以更加健康、积极的心态投入到幼教事业中，共同呵护孩子们的健康成长。（撰稿：刘彩霞）