肥东县撮镇镇：科普养肺知识 守护银铃健康

为落实”敬老月”“皖美康养·健康银龄”重点任务，近日，肥东县撮镇镇唐安社区联合老年学校开展“科普健康养肺知识 守护银铃呼吸健康”专题讲座，用通俗易懂的科普建议，为老年人送上专业的健康知识与暖心关怀。

课堂上，讲座老师结合老年人身体机能特点，用通俗易懂的语言从肺部健康的重要性切入，结合播放中央电视台、安徽电视台“健康栏目”有关肺部健康科普视频，详细讲解肺部结构与功能，肺炎、肺结核、肺气肿的发病原因、早期症状及预防要点。通过PPT展示，介绍如何看懂“肺结节”体检报告，还通过具体病例，提醒老年朋友：一旦长期反复咳嗽、活动后喘不上气，一定要及时就诊检查，不要硬扛，更不能自行停药。呼吁大家从自身预防做起，切实践行健康养肺七件事：戒烟、呼吸训练、合理饮食、适度运动、情绪管理、定期复查、辅助调理——七件都不难，难的是每天都做，这是真正的养肺"秘诀"。

下一步，撮镇镇将持续深化“敬老月”活动成效，依托老年学校、新时代文明实践站等阵地，常态化开展健康科普、义诊咨询、养生讲座等活动，用心用情守护辖区老年人身心健康，让“银龄”生活更有品质、更有温度。

(王雪  袁庆华  姚双双)