鼓点伴舞步 健康乐邻里

3月4日，六安市金安区三里桥街道团结社区新时代文明实践站内，“鼓点伴舞步，健康乐邻里”主题健身活动在室内活动室火热开展。居民们欢聚一堂，在律动的节拍中舒展身心，在默契的协作中增进情谊，共同开启新一年的健康生活篇章。

活动在轻松活泼的氛围中拉开帷幕。伴随着明快的音乐，志愿者率先示范，带领居民开展热身运动。随后，以“鼓点+舞步”为核心的健身环节正式开始。参与者手持小型手鼓，配合志愿者老师的口令，踏着节奏变换步伐，时而击鼓和拍，时而转身互动，动作整齐而富有韵律。活动特别设计了“鼓乐传情”“节拍接力”等趣味环节，既锻炼了身体协调性，也增强了邻里间的默契与互动。现场欢声笑语不断，不少老年居民表示：“在室内活动既安全又舒适，还能跟着专业老师科学锻炼，特别适合我们。”

为提升活动实效，社区志愿者现场讲解春季养生知识，结合居民日常作息，普及科学运动、合理膳食等健康理念，让“健康乐邻里”的主题落到实处。

此次活动将运动健身、健康科普与邻里互动有机融合，既丰富了社区居民的精神文化生活，也进一步发挥了新时代文明实践站的服务功能。下一步，团结社区将持续依托实践站阵地，推出更多贴近居民、形式多样的文体活动，让健康生活理念深入人心，让邻里温情在社区不断传递。

(陈夏筱)