休宁县东临溪镇心安社区 ：粥暖腊八 手作温情

浓情腊八至，暖意满厅堂。为弘扬中华传统民俗文化，丰富老年朋友们的精神文化生活，让长者们在冬日里感受温暖与关怀，1月26日腊八节当天，休宁县东临溪镇居家养老服务中心精心举办“粥暖腊八 手作温情”主题活动，将传统美食与趣味手工相结合，为老人们带来一场温馨满满的节日体验。

活动当天，工作人员早早便备齐糯米、红豆、莲子、红枣、桂圆等十余种食材，遵循营养均衡原则精心熬煮腊八粥。经过数小时的文火慢炖，一锅锅香气浓郁、软糯香甜的腊八粥新鲜出锅。工作人员将冒着热气的粥碗细心递到每位老人手中，还不忘贴心叮嘱“小心烫口”。老人们围坐在一起，品尝着香甜的腊八粥，聊着家常趣事，眉眼间满是幸福的笑意。

活动伊始，社区特邀心理咨询师为居民带来了一场生动实用的心理健康知识讲座。咨询师从"冬季情绪管理"切入，深入浅出地讲解了季节性情绪波动的原因、识别方法及自我调节技巧，并现场教授了简单易学的放松训练方法。居民们认真聆听，不时提问互动，现场氛围温馨而专注。

暖胃更暖心，手作传温情。在手工DIY区域，志愿者们早已准备好各色扭扭棒、装饰小贴片等材料，还贴心备好了半成品手套基底，耐心指导老人们用扭扭棒弯折造型、粘贴装饰。大家围坐一桌，穿绕扭扭棒、点缀小饰品、固定手套边缘，现场一派热闹温馨的景象。有的老人手法娴熟，很快就完成了一只精致的手套;有的老人初次尝试，在志愿者的帮助下也渐渐找到窍门。当一双双亲手制作的手套完成时，老人们纷纷展示自己的作品，脸上洋溢着满满的成就感。

此次活动，既让老年朋友们品尝到了传统腊八美食的醇香，又通过手工DIY体验收获了动手的乐趣与温暖。一碗热粥，一双暖手套，承载的是对长者们深深的关爱。下一步，东临溪镇居家养老服务中心将继续秉持敬老爱老的初心，策划更多贴合长者需求的特色活动，让老年朋友们在温馨陪伴中乐享幸福晚年。( 汪佳琳)