合肥市庐阳实验幼儿园教育集团红玺台总园：一起跳绳吧

幼儿阶段是儿童身体发育与动作技能发展的黄金时期，身心成长速度迅猛，而多样化的体育活动，是助力幼儿发展身体平衡能力、提升动作协调性的关键。对于幼儿园大班幼儿而言，跳绳是一项极具适配性、能全面锻炼肢体协调性的运动，它不仅能有效促进骨骼生长、增强体质，还能充分激发幼儿的运动兴趣与挑战欲，更为顺利实现幼小衔接、适应小学体育活动打下坚实的身心基础。

合肥市庐阳实验幼儿园红玺台总园大三班的孩子们对跳绳这项趣味运动满怀好奇与热爱，一根根彩色的跳绳，承载着孩子们的运动热情，一段充满欢乐与成长的跳绳趣味游戏故事，也由此悄然拉开序幕。

师幼讨论，发现跳绳好处特别多，能锻炼身体、长高长壮，增强免疫力，手脚更灵活，还能放松心情，每天跳绳身体棒棒。孩子们对跳绳更加感兴趣了。

孩子们梳理跳绳的准备工作和注意事项：从准备物品、活动场地、衣物，到跳绳时要和小伙伴保持安全距离、不追逐打闹，不仅清楚了游戏规则，更在讨论里悄悄种下了安全意识的小种子。

教师借助视频、实拍照片、绘画游戏记录等方式，组织讨论，并请“跳绳小达人”分享经验技巧，帮助幼儿梳理总结经验，掌握跳绳技巧。经过跳绳练习，孩子们基本掌握跳绳的技能技巧，他们不再满足于双脚跳绳，开始思考并尝试各种各样的跳绳方法。

兴趣是最好的老师。从最初的双脚连续跳的练习到复杂的动作变换跳，从整体动作到分化动作，从大动作到逐渐熟悉后的精细小动作跳绳，孩子们在持续体验、发现、试错和调整中引发更加深入地主动学习，慢慢丰富了自己的跳绳经验。在这个过程里，孩子们不仅养成了优良的学习习惯，更培养了运动兴趣、提升了身体素质，让我们看到了儿童身上藏着的无限潜能。

大三班宝贝们和跳绳有关的奇妙探索仍在继续，更多精彩值得我们一同期待……(胡彤彤 窦玉洁 袁舒月 裴晓宇)