秋冬季膏方滋补有方有法

很多人在秋冬交接之际养成了吃膏方的习惯，就相关疑问，近日，记者请教了浙江省名中医、浙江省立同德医院中医内科主任周天梅。

她表示，四季膏方早有应用，只是秋冬主收藏，进补人群更多。她建议吃膏方前，先服1-2周的开路方，打好底子后续才能充分吸收。

周天梅表示，现代人不缺营养，但压力大、多熬夜，往往虚火旺、热燥明显。因此，现在开膏方除了补益之外，更要注重祛湿、健脾、清热。有人咨询，糖尿病患者能不能吃膏方，她表示，可以根据体质选用，配方中将冰糖替换为木糖醇;但肥胖、舌苔厚腻、湿热很重的糖友，要先调理脏腑。

事实上，膏方适用人群广泛，形体消瘦、面色偏暗的亚健康人群，慢性胃炎、慢阻肺、哮喘等慢病患者，以及月经失调的女性，可以在医生指导下通过膏方调补。不过，周天梅也强调，进补前首先要经过医生辨证，确认体质是否适合，不能自己觉得虚就补。“有些人感觉疲乏是因为体内湿邪淤堵，这种情况反而要用‘泄’的方法，把湿气排掉。三高人群、湿热体质、舌苔厚腻、便秘、口苦的人，都不适合盲目进补。”