肥西县丰乐镇开展“健康体重 理想血压”主题宣讲活动

为提升居民健康管理意识，守护群众身心健康，近日，肥西县丰乐镇程店社区组织开展“健康体重 理想血压”主题宣讲活动，邀请程店卫生室医生担任主讲人，20余名居民参与。

(丰乐镇程店社区邀请程店卫生室医生开展宣讲活动)

活动伊始，医生结合常见健康案例，用通俗的语言讲解健康体重的判断标准、血压异常的危害及诱发因素，重点分析饮食、运动、作息与体重、血压的关联。“每天盐摄入量别超5克，每周至少进行1次运动”“测量血压前需静坐5分钟”，医生将专业知识转化为实用建议，现场居民认真聆听，不时点头称赞。

互动环节中，居民们踊跃提问，“我体重正常但血压偶尔偏高，该注意什么”?医生逐一细致解答，并为有需求的居民现场测量血压、评估体重指数，针对性给出健康调整方案。社区工作人员还为居民发放健康宣传页，方便大家后续查阅。

(医生为老人测量血压中)

(志愿者发放宣传页)

此次宣讲活动让居民掌握了科学管理体重与血压的方法，把健康关怀送到居民身边，助力构建健康和谐社区，得到大家一致好评。

(贺舒雯)