太极悟道茶香润心

2025年7月17日，在东黄山谭家桥镇长罗村九鲤茶厂——当行云流水的太极招式遇上氤氲升腾的缕缕茶香，一场跨越时空的文化对话在九鲤茶业精心打造的研学基地内悠然展开。近日，九鲤茶业创新推出“太极研学与茶文化深度体验营”，吸引了众多传统文化爱好者及追求健康生活方式的都市人群参与，在动静相宜的独特体验中，感悟东方智慧与身心和谐之美。

晨曦微光中，太极韵动唤醒身心。晨光熹微，薄雾轻笼。国家级非遗太极拳传承人陈炳弟子、资深导师李祖东带领学员缓缓起势。一呼一吸间，75式太极拳的刚柔流转，不仅舒展筋骨，更让心灵沉淀于专注，为后续的茶文化深度体验奠定了“静”与“定”的基调。

茶席方寸间，文化精粹浸润心灵。随着身心渐入佳境，活动转入茶文化研习环节。文化特派员狄科带领大家步入精心布置的茶空间。从黄山毛峰、太平猴魁到“古罗陈香”品牌的历史渊源与山场环境，到茶叶采制精髓与行云流水的茶道演示，学员在温杯、投茶、注水、出汤的仪式中，深度体悟“和、敬、清、寂”的精神内核。科学解析环节，狄科以拟人化方式生动阐述茶多酚(人体保鲜剂)、咖啡碱(天然兴奋剂)、茶氨酸(情绪调节剂)与芳香物质(好情绪启动剂)的作用，并推荐“申时茶”(15:00-17:00)助膀胱经排毒，为新茶客提供健康饮茶指南。

融合之道：动静相生，身心共养。本次研学活动的核心亮点，在于深刻揭示太极与茶道这两种古老东方智慧的内在联系。导师 李祖东在分享中指出：“太极讲究阴阳平衡、以柔克刚，追求内在气血的调和;而茶道则注重专注当下、心静气和，通过一杯茶实现与自我、与自然的连接。二者虽形式不同，但都指向‘和谐’与‘修养’的核心价值，是追求身心平衡的绝佳法门。” 参与者王女士深有感触：“在打完一套拳后静心泡茶，感觉整个人都沉下来了，对茶香的感知都变得异常敏锐和细腻，这种‘动中求静，静中有悟’的体验非常奇妙。”

创新传承，赋能文化新活力。九鲤茶业品牌负责人 陈九鲤表示：“举办此次融合研学活动，是九鲤茶业深耕茶文化、探索传统与现代生活方式结合点的一次重要尝试。我们不仅仅提供一杯好茶，更致力于搭建一个融合体验的平台，让博大精深的中华传统文化，如太极、茶道，能以更生动、更可感的方式走进现代人的生活，滋养身心，启迪智慧。” 未来，九鲤茶业将持续深化此类文化融合项目，丰富研学内容 ，打造成为传统文化爱好者的精神驿站。

静中见天地，一叶亦关情。以茶为媒，以太极引路，一场关于身心和谐与东方美学的沉浸式探索之旅在谭家桥镇已缓缓开启。

(狄科   吴梦)