合肥佳和幼儿园开展“情绪小怪兽”活动

为培养孩子积极稳定的情绪状态，近日，佳和幼儿园中一班开展了“我的情绪小怪兽”幼小衔接系列活动。活动通过交流讨论、情景游戏、绘本分享等多种形式，引导幼儿认识情绪、分辨情绪，并学会管理情绪。

认识情绪：从抽象到具体

活动中，孩子们首先围绕“什么是情绪”展开热烈讨论。“开心的时候哈哈大笑”“难过的时候会哭”“跟好朋友在一起时很开心”……通过分享，孩子们了解到情绪代表心情，种类多样，包括开心、生气、害怕、难过、平静等。

情景游戏：生动演绎情绪

在“分辨情绪”环节，孩子们通过表演和绘画情绪表情，将抽象的情绪具象化。开心时“眼睛弯弯，伸手比耶”，生气时“噘嘴叉腰、眉毛上扬”，害怕时“身体发抖、缩在一起”……生动的演绎让情绪变得清晰可见。

绘本分享：情绪也有颜色

老师借助绘本《情绪小怪兽》，将看不见的“情绪”转化为视觉体验。孩子们纷纷用颜色描述心情：“黄色代表开心”“红色代表生气”“粉色代表有爱”“黑色代表害怕”……通过绘本，孩子们学会了用颜色表达情绪变化。

坏情绪的“小怪兽”不可怕

活动中，孩子们还通过绘画认识到坏情绪对身体的伤害，如“心里像被打了一拳”“眼睛红红流泪”“容易生病”等。老师鼓励孩子们积极面对坏情绪，并分享释放情绪的好方法：看书、剪纸、绘画、运动、亲近自然等。

家园携手 共育情绪小主人

活动最后，老师推荐了《爱哭公主》《生气汤》等情绪管理绘本，帮助家长和幼儿共同学习情绪调节。园方表示，情绪没有好坏之分，家园应携手引导孩子学会自我觉察与调节，为幼小科学衔接奠定心理基础。

此次系列活动不仅让孩子们认识了情绪，更学会了与情绪和谐共处，为未来的学习和生活打下了良好基础。