临泉县滑集中心校联合临泉县中医院开展青春期女孩健康科普活动

2025 年 6 月 12 日，应临泉县滑集镇中心学校党外知识分子家园之邀，临泉县中医院党外知识分子家园协理、儿科主任杨香梅，带领家园联络员刘春平医生、家园成员谢尚海主任和心电图主任代慧云走进滑集中心校，在滑集中心学校阶梯教室开展 “青春护航、守护成长” 主题科普活动，为 150 名八年级女生代表带来一场融合中医特色的青春期健康知识盛宴。

活动伊始，滑集中心校党外知识分子家园协理马勇介绍了本次活动的背景、目的和意义。

接着，杨香梅主任以《黄帝内经》“女子二七而天癸至” 为引，为与会青春期女孩开启专题科普讲座。讲座围绕青春期生理变化、卫生指南、安全防护等内容展开，结合中医养生智慧，提出了一系列实用建议，如月经期护理的 “经期三防” 原则，包括防寒(少碰冷水、穿袜睡觉)、防累(避免剧烈运动)、防情绪波动(按压太冲穴解郁，饮用玫瑰菊花茶疏肝)，还讲解了三阴交、关元等穴位的按摩手法及食疗方案。在安全防护方面，活动将中医养生理念与防性侵安全知识结合，提出 “三防三护” 口诀等内容。

讲座结束后，现场开展艾灸、推拿缓解痛经的互动体验，让学生感受中医外治法的神奇疗效;酸梅汤食疗方品尝环节，让学生们在味蕾体验中理解 “药食同源” 的中医理念。

“女子以血为本、青春之美源于健康。” 滑集中心校党外知识分子家园协理马勇表示，本次活动通过中医理论与现代健康知识的融合，帮助青春期女孩从生理到心理建立自我保护意识，“愿每位女孩都能被科学知识守护，像花朵一样健康绽放”。

此次活动通过家园携手，不仅让青春期女孩掌握了实用的卫生保健与安全防护知识，更通过中医智慧的融入，让传统文化在青少年健康守护领域焕发新生机。(冯国敏)