体育邂逅心灵 阳光点亮未来——砀山四中开展心理健康教育月系列活动

当篮球碰撞出自信的火花，当两人三足踏出默契的节拍，砀山四中正用最燃的方式诠释“运动即心药”! 自5月以来，砀山四中学校以“阳光心灵 减压赋能 我运动 我快乐”为主题，开启了砀山四中心理健康教育月系列活动，把操场变成心灵加油站，让每个孩子在运动中释放压力，在协作中点亮心光。

学校领导高度重视，精心部署，周密安排，确保心理健康教育活动安全有序、精彩纷呈，并指出要以体育为钥匙，解锁学生心灵潜能，真正诠释“以体强心，身心共育”的育人智慧，为青少年身心健康成长注入蓬勃动能!

在趣味挑战赛，设置了“冲破压力圈”“两人三足”“信任冒险岛”“情绪风火轮”四个运动项目，让学生在游戏中享受乐趣的同时，尽情释放压力，增强了心理韧性，学会了团结协作，增强了团队意识和集体荣誉感。

在举行的篮球比赛中，创新比赛形式，将赛场激战、心理调适讲座和知识竞答融为一体，让学生在激烈角逐中更练就“强心脏”!

为丰富教职工的业余生活，在忙碌的工作中放松身心，进一步增强凝聚力和向心力，提升团队合作精神，学校举行了教职工乒乓球赛，在赛场上，大家全神贯注，奋力拼搏，场面轻松愉悦且精彩纷呈，充分展现了四中教师昂扬向上、活力四射的良好风采。

为全面关注学生的身心健康，建立常态化的心理健康教育体系，积极营造积极向上、充满活力的校园氛围，学校开展了大课间激情跑、心理健康主题班会以及关于“减压赋能亲子共赢”致家长的一封信等系列活动，多维度、多层次的助力学生成长，用阳光行动为学生赋能每一天。

在体育教研组长贾刚强的指导下，心理健康教师周旭东一堂别开生面的“心体融合”微课《当体育邂逅心理的双向奔赴——我运动我快乐》精彩呈现，同时，王宁和程训强两位老师的体育课也巧妙地融入心理健康元素，实现了跨学科的深度融合。体育和心理的完美邂逅，不仅创新了教学方法，让心理健康理念突破时空限制，而且让心理健康教育呈现“心”生态。

高三年级主任聂伟以“分数不是你人生的全部”为主题，开展了考前减压讲座，为高考学子注入定心剂，“诚信是基石”的动员会更是筑牢了品格长城。

此次心理健康教育月系列活动，主题鲜明，内容丰富，形式新颖，采用“体育活动+心理关卡”模式，让运动场变身心理健康实践基地,极大地丰富了心理健康教育载体。未来，学校将继续深耕心理教育，加强心理健康教育课程建设，联动家庭、社会多元力量，为学生的身心健康成长不断注入“心”活力，滋养每一位学子的心灵，助力他们追逐梦想、扬帆远航。(周旭东 卢若锟    焦峰 代联合 卫峰)