萧县祖楼镇：开展“阳光中考、青春同行”专题心理辅导讲座

近日，萧县祖楼镇团委、祖楼镇中心学校关工委在祖楼初中联合举行“阳光中考、青春同行”专题心理辅导讲座活动。

讲座聘请了专职心理健康指导师对学生进行中考心理辅导。讲座结合九年级学生的实际情况，围绕中考压力分析、情绪调节方法等内容展开讲解。紧扣放下、放松、放开三个主题，提出运动唱歌跳舞等释放方式，让学生卸下包袱、轻松备考。学生们专注聆听，现场氛围庄重而有序。

讲座过程中，讲师通过生动的案例分享、实用的压力释放技巧演示，帮助学生们更直观地理解如何应对备考焦虑。期间，讲师展示了相关辅助材料，引导学生们积极参与讨论。除了理论讲解，活动还设置了语言交流、歌舞互动等环节。学生们在轻松的氛围中减缓心理压力，用歌声和舞蹈释放压力，进一步拉近了彼此的距离，增强了备考信心。

此次心理辅导讲座不仅为九年级学生提供了科学的压力调节方法，更通过互动环节营造了温暖的集体氛围。参与活动的学生表示，讲座帮助他们更从容地面对中考，以更积极的心态投入到最后的备考中。(孙乐华)