宿松县城关小学：召开新学期首次心理健康教育培训会

为进一步夯实学校心理健康教育工作基础，提升教师心理健康教育专业素养，全方位呵护学生的身心健康，2月19日，城关小学精心组织全体教师参与了2025年新学期心理健康教育培训会。

培训会上，陈云老师以深入浅出的方式，从心理健康的科学定义切入，着重强调心理健康是指心理各方面处于良好状态，对青少年的健康成长起着举足轻重的作用。针对青少年心理健康的衡量标准，陈云老师进行了细致入微的阐述，涵盖了智力正常、情绪稳定协调、社会适应良好、人际关系和谐等多个关键维度，让教师们对学生心理健康的评估有了更为清晰的认知框架。

谈及学生常见的心理困扰与心理障碍时，陈云老师列举了考试焦虑、社交恐惧等鲜活实例，让教师们对学生可能出现的问题有了更为直观、深刻的认识。同时，思维方式与情绪管理也是此次培训的重点内容。陈云老师指出，消极思维极易引发负面情绪，教师在日常教学中，应积极引导学生培养积极思维，还详细介绍了如深呼吸放松法等实用的情绪管理技巧，帮助学生更好地应对学习与生活中的压力与挑战。

学生心理健康的维护，离不开学校与家庭的协同合作。陈云老师提出，学校应进一步强化心理健康课程建设，精心设计并开展形式多样的心理健康教育活动;家长则要高度重视亲子沟通，给予孩子充分的关爱与支持，为孩子营造一个温暖、和谐的家庭氛围。

在互联网飞速发展的今天，青少年与网络的接触日益频繁。陈云老师提醒教师，要引导学生正确看待互联网，帮助学生规避网络成瘾、信息泄露等风险，教育学生遵守网络道德规范，做到合理、适度上网。

此次培训内容丰富、实用性强，为教师们构建了一个系统的心理健康教育知识体系，提供了切实可行的教育方法。教师们纷纷表示收获颇丰，将把所学知识充分运用到实际教学中，时刻关注学生的心理健康状况，用爱心与专业知识为学生的健康成长保驾护航。

城关小学相关负责人表示，学校将以此次培训为新的起点，持续加强心理健康教育工作，不断探索创新教育模式与方法，致力于为学生创造一个更加健康、和谐、积极向上的学习和生活环境，助力每一位学生在阳光雨露下茁壮成长。(洪传宗)