固镇县实验中学心育公开课：点亮心灵之光

1月3日，实验中学迎来了一场别开生面的心理健康教育公开课。本次活动旨在通过两节精彩纷呈的课程，引导学生树立正确价值观，并掌握有效的记忆方法，为学生的全面发展注入新的活力。县教育局教研室主任肖祥龙及来自全县30余位专兼职心育老师齐聚一堂，共同参与了本次心育公开课的研讨活动。

活动伊始,实验中学教务处主任陈琳发表了热情洋溢的致辞。他表示,心理健康教育是学生成长道路上不可或缺的一环，实验中学一直致力于打造全方位、多维度的心理健康教育体系。他希望通过此次公开课，能够激发更多教师对于心理健康教育的热情，共同为学生的心理健康保驾护航。

在第一节课中孟雅婷老师主持的“价值观拍卖会”宛如一场心灵的盛宴，让学生们在模拟竞价中直面自我，探寻价值观之旅。

活动开始，孟老师播放游戏视频《拍拿放》，引导学生根据视频作出相同的动作，迅速调动起学生学习的积极性;紧接着“拍卖会”正式开始，孟老师精心挑选了一系列涵盖生活各个重要领域的“拍卖品”，从“成为世界上最聪明的人”、“幸福美满的家庭”到“无拘无束的自由”、“至高无上的权力”等等，每一件都代表着一种被广泛追求的生活价值。同时，为了增加活动的趣味性和真实感，还准备了虚拟生命币，让大家在有限的资源下做出艰难抉择，就如同在现实生活中，大家必须在有限的时间和精力下，权衡什么才是最值得追求的。每一次举手，都是内心渴望的呐喊;每一次加价，都是对自我价值认知的挑战。在这个过程中，大家逐渐明白，价值观的选择并非易事，往往伴随着纠结与挣扎，但也正是这些抉择，塑造了我们独一无二的人生轨迹。

第二节课则是“我有一本记忆秘籍”，张雯雯老师通过科学的记忆方法和实用的记忆技巧，帮助学生提高记忆效率。

课程以“美食接龙”游戏导入，通过简单的记忆力测试，让学生认识到记忆力的重要性，同时调动了学生的积极性，使学生快速进入课堂状态。

紧接着大家又跟随张老师的步伐来到“武林争霸赛”的现场，比赛一共有五轮，分别是数字记忆、词语记忆、台词记忆、朝代记忆和30秒说出五条广告词。通过记忆挑战，让学生在游戏中学习提高记忆力的方法，提升学习效能感，五轮游戏分别对应分组记忆、故事联想法、多感官记忆、歌曲记忆、首因效应和近因效应。然后，张老师又给同学们分享两个好用、高效的学习方法：艾宾浩斯遗忘曲线和费曼学习法，提醒各位同学要及时复习、定期复习、主动学习。除此之外，同学们也要保证充足睡眠、补充营养、体育锻炼，增强记忆力。

课堂上，学生们通过实践练习，深刻体会到了记忆方法的魅力，纷纷表示要将所学应用到日常学习中去。

课后，县教育局教研室心育教研员王正安、刘红春、邵祥及各校老师代表对两节公开课进行了精彩点评。他们一致认为，这两节课不仅内容丰富、形式多样，而且贴近学生实际，具有很强的针对性和实效性。同时，他们也提出了宝贵的意见和建议，希望实验中学能够继续深化心理健康教育改革，为全县心理健康教育的发展贡献更多智慧和力量。

此次心理健康教育公开课活动不仅是一次教学成果的展示，更是一次心灵的交流与碰撞。实验中学将以此次活动为契机，进一步加强心理健康教育工作，努力打造一支专业的心育教师队伍，为学生的健康成长提供更加坚实的保障。同时，大家也期待与全县各校携手共进，共同推动心理健康教育事业的繁荣发展。

在未来的日子里，让大家携手同行，用心点亮每一颗年轻的心灵，共同书写心理健康教育的美好篇章!(方群 陈琳)