合肥市宿幼教育集团森林城分园：携手护航 点亮“睛”彩

为贯彻落实《2025年庐阳区学生常见病和健康影响因素监测与干预实施方案》的通知精神，作为抽样监测试点托幼机构之一，2025年10月10日，庐阳区四里河社区卫生服务中心对合肥市宿州路幼儿园森林城分园满五周半适龄幼儿进行了专业的视力筛查。

排队有序 配合检查

小朋友们在各班老师的引导下，排着整齐的队伍，安静有序地等待。“你是哪个班的小朋友，你叫什么名字呀?”工作人员在检测前首先询问了幼儿的相关信息，耐心细致的指导幼儿进行检查。

视力监测，细致严谨

整个检查过程中，医护人员严格遵循《全国儿童青少年近视筛查规范》，使用标准对数视力表和电脑验光仪为孩子们进行细致检查。详细记录数据，保证检查结果的准确性。医生提醒小朋友们科学用眼，合理饮食，多看绿色和远处，让眼睛得到适当的休息，保护好自己的小眼睛。

家长同行，守护“睛”彩

建议家长以身作则。减少在孩子面前使用电子产品时间，为孩子树立榜样;随时关注、监督孩子的用眼习惯，及时纠正不良姿势;带孩子定期检查。3岁左右幼儿，家长应教孩子认识视力表，建议每6-12个月定期检查视力和屈光度，保存好视力及验光报告，建立孩子专属的屈光档案，有问题及时就医。平时要做到“五个坚持”。

(1)坚持户外运动。每天保证2小时以上户外活动，其中保证户外体育运动1个小时。

(2)坚持多晒太阳。阳光刺激视网膜分泌多巴胺，抑制眼轴变长，助力眼球正常发育，有效预防近视。

(3)坚持良好习惯。

①用眼距离：看图书，用笔绘画等遵循“一拳一尺一寸”原则，保持正确姿势，避免近距离用眼。

②用眼时长：坚持“20-20-20”原则，每近距离用眼20分钟，向20英尺(6米)外远眺20秒 。

③光线适宜：阅读、绘画等活动，建议以充足自然光为主要光源，注意避免强光直射，且严禁在光线过暗的环境中进行。

④视屏管理：0-3岁幼儿禁用手机等电子产品;3-6岁幼儿尽量避免使用;学龄儿童需严格控制每日使用时长。

(4)坚持均衡饮食。引导孩子不挑食，多吃富含维生素A、C、E，叶黄素及蛋白质的食物，如胡萝卜、蓝莓、牛奶等 。

(5)坚持充足睡眠。保证孩子每天11-12小时睡眠，其中午睡2小时左右。

幼儿阶段是视力发育关键期，此次筛查让幼儿园和家长对每位孩子的视力发育情况有了清晰了解，做到早发现、早矫正、早治疗，同时帮助孩子们养成爱护眼睛的好习惯。宿州路幼儿园教育集团森林城分园将继续关注孩子的视力健康，用实际行动为孩子们的健康成长保驾护航。

(王宗睿  张静  曹扬  高洁)