情绪管理搭桥梁，学雷锋精神扬风尚——绩溪县桂枝小学“学雷锋”心理健康志愿服务活动

2025年3月7日，绩溪县桂枝小学迎来了一场温暖而充满智慧的心理健康教育讲座，同时这也是一次与“学雷锋”志愿服务精神紧密相连的活动。校心理健康咨询师章芸珊老师以“和情绪交朋友”为主题，不仅为四年级的全体学生带来了一场关于情绪管理与人际关系的生动分享，还鼓励同学们将讲座中学到的知识与“学雷锋”志愿服务活动相结合。

章老师以轻松有趣的互动开场，带领学生们走进情绪的世界。学生们分享在不同场景下的情绪体验，如烦恼、开心、兴奋等，从而引出情绪就像红绿灯一样，不断变化交替，学生对情绪有了初步的认识。随后，学生们以“情绪是否有好坏之分”为主题展开讨论，通过生动有趣的案例和情景模拟，探讨每一种情绪背后的心理意义及其在生活中的积极作用，巧妙实践了情绪调节的方式方法。章老师还结合“踢猫效应”提醒同学们作为新时代的小学生，应该学会控制自己的情绪，避免成为“踢猫效应”的参与者，而是要成为弘扬正能量的践行者，用自己的行动去温暖和帮助更多的人。

通过本次讲座，孩子们不仅学会了如何管理自己的情绪，还深刻理解了志愿服务的重要性和意义。学校也将继续秉承“学雷锋”志愿服务的精神，将心理健康教育与志愿服务活动紧密结合，加强对学生情绪的关注和引导，培养同学们的责任感和奉献精神，让校园充满爱与智慧!

(苏珊 张敏迪 王路光 周新高)