中老年人戒烟或有助预防痴呆

香港媒体近日报道，最新研究发现，即使是从中老年开始戒烟，也有助于减缓与年龄相关的记忆问题。

这项研究囊括了来自12个国家的9436名40岁及以上人群的数据。研究对象中，一半人戒烟，一半人则继续吸烟。记忆力和语言流畅度测试分析显示，戒烟者的得分在戒烟后的6年内下降较慢。戒烟后记忆力下降速度会减缓20%，语言流畅度下降的速度会减缓50%。研究表明，戒烟或有助于促进长期认知健康，即便是在50多岁或更晚时戒烟。